Pomirjevala so psihoterapevtska zdravila, ki jih zdravniki predpisujejo bolnikom z duševnimi motnjami, kot je anksioznost. Zdravila pomagajo zmanjšati ali odpraviti te motnje. Ta zdravila spadajo v dve klasifikaciji: glavna pomirjevala in manjša pomirjevala.
V večjo skupino sodijo fenotiazini, butirofenoni in piperidinske spojine. Nekatera trgovska imena za zdravila v glavni skupini so Haldol®, Risperdal® in Clozaril®, ki se najpogosteje predpisujejo kot antipsihotiki. Droge v glavni skupini se na splošno ne zlorabljajo.
Manjša pomirjevala so najpogostejša od obeh skupin in vključujejo benzodiazepine, ki jih običajno bolje prepoznamo po trgovskih imenih. Valium®, Serax® in Klonopin® so med trgovskimi imeni manjše skupine, ki vključuje tudi nekatere kombinacije zdravil, kot je Librax®. Takšna zdravila se običajno predpisujejo kot anksiolitiki, izraz, ki označuje anti-anksioznost. Mnogi ljudje jih imenujejo pomirjevala ali hipnotike zaradi njihovega učinka na določene dele osrednjega živčnega sistema. Med žargonskimi izrazi za taka zdravila so imena “libs”, “benzos” in “vees”.
Zdravila v obeh skupinah se primarno dajejo peroralno v obliki tablet ali kapsul, lahko pa jih dajemo tudi intravensko. Specifično zdravilo in odmerek bosta vplivala na dejansko duševno stanje bolnika. Lahko doživi zmedenost, zaspanost in omotico. Pacientov vid lahko postane zamegljen, lahko se pojavijo glavoboli in lahko celo utrpi izgubo spomina ali neorganiziranost razmišljanja.
Nekateri fizični neželeni učinki, ki so lahko povezani z jemanjem manjših pomirjeval, vključujejo slabost, bruhanje in povečano potenje. Pri jemanju drog v manjši skupini obstaja element nevarnosti zaradi možne toksične reakcije, ki se lahko pojavi pri uživanju alkoholnih pijač. Možno je, da postanete odvisni od manjših pomirjeval, če jih jemljete dlje časa. Element nevarnosti je prisoten, če pride do zasvojenosti, zaradi zdravstvenih tveganj, povezanih z odtegnitvijo. Hudi trebušni krči, razbijanje srca in halucinacije so nekateri od mnogih simptomov, ki jih lahko doživi odvisnik.
Mnogi ljudje so se, da bi se izognili jemanju kemičnih zdravil, obrnili na povsem naravna zdravila, med katerimi so zeliščna pomirjevala. Med zdravilne rastline, ki so splošno znane po svojih pomirjevalnih lastnostih, so baldrijana, nemška ali rimska kamilica in pasijonka. Baldrijana in pasijonka se v različnih delih sveta uporabljata za zdravljenje nespečnosti, tesnobe in celo epilepsije. Kamilica na splošno velja za blažjo kot baldrijana ali pasijonka, zato so za olajšanje običajno potrebne veliko večje količine. Izkazalo se je tudi, da uživanje hrane, bogate z vsemi vitamini B, pomaga pri naravnem boju proti tesnobi, nespečnosti in stresu.