Kaj so ortopedski vložki?

Ortopedski vložki so odstranljivi kosi, ki se lahko namestijo v čevlje za izboljšanje gibanja mišic in sklepov. Te naprave lahko predpiše zdravnik ali jih kupite v splošnih velikostih v lokalnih nakupovalnih centrih. Pogosto se uporabljajo za lajšanje bolečin v sklepih in mišicah, povezanih z načinom hoje posameznika.
Nekatere najpogostejše težave s stopali, ki jih rešujejo ortopedski vložki, so plantarni fasciitis, tendinitis Ahilove tetive, petne ostroge in padli loki. Plantarni fasciitis in petne izrastke sta dve različni stanji, ki lahko povzročita bolečino v petah, eno zaradi napetosti v tetivah in drugo zaradi malformacij kosti. Ahilova tendinitis običajno povzroča hude bolečine v gležnjih, padle loke pa običajno spremljajo splošne bolečine v stopalu in hrbtu. Zdravniki lahko od pacientov zahtevajo, da nosijo več različnih vrst vložkov, da bi ugotovili, kateri najbolje delujejo za zdravljenje specifične bolečine, ki jo trpi.

Ortopedski vložki so lahko med drugimi običajnimi materiali izdelani iz plastike, pene ali gela. Gel vstavki omogočajo, da se noga uporabnika rahlo potopi v to upogljivo snov, kar ustvarja posebno prileganje vsakemu posamezniku brez prilagajanja izdelka. Ta vrsta vložka se pogosto uporablja za zdravljenje plantarnega fasciitisa in petnih izrastkov. Penasti vložki so podobno udobni, vendar zagotavljajo nekoliko večjo odpornost kot gel in višjo stopnjo podpore. Ta material se pogosto uporablja kot podporna blazina za posameznike z bolečinami, ki se nahajajo predvsem v stopalu.

Plastični ortopedski vložki se lahko uporabljajo tudi za odpravo določenih težav in nepravilnosti stopal. Te so lahko oblikovane po meri za posamezne uporabnike, da zagotovijo največjo podporo in korekcijo. Plastika je trpežen material in se ne spreminja glede na obliko stopala, zaradi česar se mora uporabnik prilagajati vložku. Te prilagoditve običajno lahko sčasoma popravijo držo, ublažijo bolečine v hrbtu in dvignejo padle loke.

Takšni vložki so na voljo v različnih oblikah in velikostih, ki ustrezajo potrebam uporabnika in se lahko prilegajo skoraj vsem vrstam čevljev. Vstavki za pete so običajno zaobljeni, da se prilegajo zadnjici čevljev in lahko dvignejo peto stopala na različne višine. Oporniki za loke pogosto pokrivajo celoten podplat čevlja in zagotavljajo dvignjeno podporo skozi sredinski del vložka.

Ortopedski vložki se pogosto uporabljajo tudi za odpravo nekaterih vrst bolečin v sklepih v kolenih, kolkih in hrbtu. Ta vrsta vložka je na splošno zasnovana tako, da podpira celotno stopalo in ne le en del stopala. Podpora omogoča uporabniku, da zmanjša vpliv na kolenske in kolčne sklepe, ki se uporabljajo pri hoji, hkrati pa dvigne spodnji del hrbtenice. Uporabniki lahko med hojo občutijo večje udobje zaradi prerazporeditve teže. Posamezniki, ki se zanimajo za nakup ortopedskih vložkov, se morda želijo posvetovati s podiatrom ali poiskati na spletu, glede na vrste bolečine v stopalih ali sklepih, prek široke izbire razpoložljive korektivne obutve.