Mize za toniranje, ki se običajno uporabljajo kot vadbena oprema za fizikalno terapijo, vadbo starejših občanov, vadbo za artritis in zdravljenje multiple skleroze, se imenujejo tudi mize za inducirano ritmično gibanje. Priljubljeni so pri ljudeh, ki jim je običajna vadba – tudi hoja – težka. Mize za toniranje omogočajo osebi, da sedi ali leži na njih, da naredi več kot ducat vrst vaj, ki pomagajo tonirati mišice in povečati cirkulacijo.
Ko je oseba poškodovana ali ima omejene gibalne zmožnosti, lahko mize za toniranje olajšajo režim vadbe brez potenja in naprezanja, kar pomaga preprečiti nadaljnje poškodbe ali težave. Pomagajo tudi pri prilagajanju drže, kar lahko razbremeni mišice in sklepe. Menijo, da lahko mize za toniranje povečajo krvni in limfni obtok, kar lahko pomaga izboljšati človekov metabolizem. To je lahko še posebej koristno za osebo, ki ni sposobna izvajati rednega fizičnega gibanja, na primer hoje ali drugih vsakodnevnih dejavnosti.
Na voljo je veliko vrst miz za toniranje, ki jih lahko najdete v fizioterapevtskih pisarnah in zasebnih domovih. Mize za toniranje celih nog pripomorejo k vitki osebni nogi ter tonizirajo in učvrstijo notranjo in zunanjo stran stegen. Raztegljive mize imajo eno samo blazinico, ki se premika naprej in nazaj za delo v predelu nadlakti, hrbta in trebuha. Miza za trebušnjake se premika naprej in nazaj med sedečim in ležečim položajem za krepitev mišic v predelu trebuha in pasu.
Miza za pas deluje tako, da večkrat dviguje in spušča noge, tonira boke in krepi spodnji del hrbta. To je ena izmed najbolj priljubljenih vrst tonizirajočih miz, saj imajo mnogi fizioterapevtski bolniki kronične bolečine v spodnjem delu hrbta. Miza z vrečo s peskom je zasnovana z dvema blazinicama, ki se premikata naprej in nazaj, medtem ko je oseba v sedečem položaju, kar omogoča toniranje zadnjice. Obtočne mize vibrirajo, da povečajo pretok krvi in osvobodijo človekovo telo odvečne vode. Obstaja več tabel za toniranje, ki imajo več funkcij, kar omogoča prilagodljiv urnik vadbe.
Ta vrsta vadbene opreme lahko pomaga pri sprostitvi in razbremenitvi preobremenjenih mišic, hkrati pa spodbuja premalo uporabljene mišične skupine. Zagovorniki tabel za toniranje verjamejo, da lahko pomagajo tonirati zunanje mišice, da izboljšajo obliko in obliko telesa. Menijo, da lahko mize za toniranje delujejo tako, da zategnejo osrednje mišice, kot so trebušne in ramenske mišice, da ponovno poravnajo prsni koš, medenico in hrbtenico.