Kaj so mineralne kopeli?

Izraz “mineralne kopeli” se nanaša na kopeli, ki uporabljajo mineralne raztopine, so terapevtske in temeljijo na zdravstvenih koristih, ki so bile opažene pri kopanju v mineralnih vrelcih. Mineralni vrelci, imenovani tudi topli vrelci, so geotermalne vode in jih lahko najdemo v vseh regijah sveta. Zgodovinski spisi razkrivajo, da so številne starodavne kulture vroče izvire obravnavale kot zdravilne vode za različne bolezni. Številna zdravilišča in zdravilišča so bila zgrajena zelo blizu takih območij in svojim obiskovalcem ponujajo razkošje mineralnih kopeli. Temperatura vode, raztopljeni plini, minerali in blato so pogosti sestavni deli mineralnih kopeli.

Čeprav je balneologija, ki preučuje terapevtske učinke kopanja, zelo razširjena v številnih evropskih državah, v drugih delih sveta ni tako priljubljena. Na primer, v Združenih državah se večina mineralnih kopeli sprejema v letoviščih ali dragih zdraviliščih kot oblika sprostitve in ne kot zdravljenje. Ljudje, ki se zanimajo za vključitev terapevtskih kopeli v popolnoma naraven načrt zdravljenja, se morajo najprej posvetovati s svojim zdravnikom. Voda pri visokih temperaturah v kopeli lahko poslabša stanja, kot so bolezni srca in ožilja, in je ni priporočljiva za nosečnice. Prav tako je pomembno, da se ljudje, ki jih zanimajo mineralne kopeli, spomnijo, da vode ne smejo nikoli piti, saj lahko vsebuje strupene snovi.

Nekatera stanja, pri katerih se priporočajo mineralne kopeli, so ekcem, otrdeli in vneti sklepi ter, če je v vodi arzen, okužbe, ki jih povzročajo glive. Zdravniki včasih ne odobravajo mineralnih kopeli v zdraviliščih in letoviščih zaradi nujnega dodajanja klora v vodo. Obstajajo tudi drugi previdnostni ukrepi, ki jih mnogi zdravniki priporočajo, na primer, da ne potopite glave pod vodo. Naegleria, prosto plavajoča ameba, je prisotna v več mineralnih izvirih in bi lahko vstopila v telo skozi nos, če bi bila glava potopljena. Če ameba najde pot do možganov, se lahko razvije potencialno smrtno stanje, znano kot primarni amebični meningoencefalitis (PAM).

Na splošno je najbolj naraven način uživanja mineralnih kopeli za sprostitev ali koristi za fizično zdravje kopanje v naravnem vročem izviru. To ne pomeni, da so vsa tveganja odstranjena, saj nekateri izviri vsebujejo vodikov sulfid, ki je lahko v velikih količinah strupen in draži kožo. Vodikov sulfid oddaja vonj po gnilih jajcih in ga je zato mogoče zaznati. Dobro pravilo je, da se vzdržite kopanja celo v naravnem vročem izviru, če imate na koži kakršne koli ureznine ali odrgnine.