Kaj so ljubezenski jeziki?

Dr. Gary Chapman, krščanski družinski svetovalec in avtor, je razvil program za izgradnjo odnosov, imenovan 5 jezikov ljubezni. Ljubezenski jeziki so opredeljeni kot verbalna in neverbalna komunikacija med pari, ki izboljša duševno in fizično počutje obeh partnerjev. Ti medsebojni izrazi in dejanja pomagajo zgraditi negovalno okolje, v katerem lahko pari izboljšajo svojo čustveno in fizično intimnost.

Prvi od petih jezikov ljubezni vključuje besede potrditve. Te besede daleč presegajo površni ritual »ljubim te« in vključujejo posebno priznanje partnerjevega prispevka k odnosu, gospodinjstvu ali karieri. Bistvo vaje je zagotoviti dovolj pozitivne afirmacije partnerjeve samovrednosti, da to osebo motiviramo k še bolj osebni rasti. Če partnerju, prijatelju ali sodelavcu poveste, kako cenite njegov trud, govorite v jeziku, ki ga razume.

Drugi od petih jezikov ljubezni vključuje kakovostno preživljanje časa z ljubljeno osebo. To pomeni, da si vzamete na stran smiselno količino osebnega časa, v katerem je prijatelj ali partner deležen vaše popolne in nerazdeljene pozornosti. Ideja je obsežne pogovore z drugo osebo ali pa si vzeti čas in se prepustiti skupnemu interesu, kot je film ali hobi. Kakovostni čas lahko zgradi intimnost in zaupanje v vsakem odnosu, romantičnem ali drugem.

Prejemanje daril je tretja sestavina Chapmanovih ljubezenskih jezikov. Skoraj vsi radi prejemajo personalizirana darila svojih najdražjih, darilo presenečenja pa je lahko še bolj posebno. Ritual ob predstavitvi darila je pogosto tako zadovoljiv kot darilo samo. Nekatera darila niso nujno oprijemljiva, toda zakonec ali prijatelj lahko prispeva darilo časa ali darilo svojih edinstvenih talentov.

Četrti od petih jezikov ljubezni vključuje dejanja služenja. Partner se lahko prostovoljno javi za čiščenje hiše, preden se drugi partner vrne domov z dela. Mož se lahko odloči za preureditev garaže v obrtno sobo, da bi lahko njegova žena opravljala svoje interese in hobije. Najpomembnejša ideja za dejanje storitev je, da mora biti brezpogojno in brez skritih motivov. Dogovor quid pro quo se ne šteje za resnično dejanje storitve.

Zadnji element petih jezikov ljubezni je fizični dotik. To ni omejeno na intimne dotike romantične ali spolne narave, ampak osnovni fizični stik med dvema osebama. Drgnjenje po hrbtu po napornem delovnem dnevu bi bilo primer pozitivnega izražanja jezika ljubezni. Zakonec lahko drugega spontano popraska po hrbtu ali pa oče svojega sina po dobri športni igri ljubkovalno potreplja po rami. Bistvo fizičnega dotika je zadovoljiti osnovno človekovo potrebo po tesnem stiku z drugimi. Ljudje, ki se počutijo fizično izolirane od drugih, se lahko začnejo počutiti izolirane tudi na drugih ravneh.