Kapljice vitamina D so tekoči vitaminski dodatek, ki ga običajno dajejo dojenčkom in malčkom, vendar jih lahko uporabljajo vsi, ki s svojo prehrano ne dobijo dovolj vitamina D. Kapljice izdelujejo različna podjetja in se prodajajo v trgovinah in lekarnah, recept pa ni potreben. Na voljo so v steklenici s kapalko, ki se uporablja za merjenje pravilnega odmerka, kar olajša odmerjanje otroku. Kapljice se pogosto priporočajo za dojene dojenčke, ne pa tudi za tiste, ki so hranjeni s formulo. Vitamin D je ključnega pomena za rast močnih kosti in zob, zato je nujno, da ga zaužijemo zadostne količine.
Običajno lahko dojenčku dajemo kapljice vitamina D že v prvih dneh življenja. Uporabljajo se lahko vsakodnevno, dokler otrok ni dovolj star, da lahko dobi dovolj vitamina D iz drugih virov, na primer iz jajc in obogatenega mleka. Kapljico, ki je priložena tekočemu dodatku, lahko uporabite za dodajanje kapljic v stekleničko materinega mleka ali pa kapljice daste neposredno dojenčku tako, da kapalko postavite v kotiček ust.
Dojeni otroci na splošno ne dobijo dovolj vitamina D iz materinega mleka, tudi če matere jemljejo vitaminski dodatek. V povprečju 34 unč (1 liter) materinega mleka vsebuje 80 mednarodnih enot (IU) vitamina D, priporočena količina pa je 400 ie na dan. Ker ima večina dojenčkov omejeno izpostavljenost soncu, njihova telesa naravno ne proizvajajo dovolj vitamina D. Kadar dojenčki ne dobijo zadostnih količin, bo zdravnik običajno priporočil uporabo kapljic vitamina D.
Nasprotno pa bodo dojenčki, hranjeni s formulo, običajno vsak dan dobili priporočeno količino vitamina D, ker so formule običajno obogatene z vitaminom. Otroci, ki pijejo obogateno sojino ali kravje mleko, na splošno dobijo dovolj vitamina D, če popijejo vsaj 32 unč (skoraj 1 liter) na dan. Kapljic vitamina D ne smemo dajati otrokom, ki že prejemajo priporočeno količino vitamina D, ker je lahko preveč vitamina strupeno.
Vitamin D se uporablja za izgradnjo močnih kosti in zob. Poveča količino kalcija in fosforja, ki se absorbira v telo, uravnava pa tudi imunski in živčno-mišični sistem. Pomanjkanje vitamina D povzroči rahitis, mehke kosti in deformacije skeleta. Po drugi strani pa lahko prevelik odmerek povzroči težave z ledvicami in srcem. Kapljice vitamina D zagotavljajo način, da dobite pravilen dnevni odmerek.