Himalajske kopalne soli so kristali, vzeti iz globin Himalaje in vsebujejo 84 mineralov, ki jih naravno najdemo v človeškem telesu. Te soli se že stoletja uporabljajo za spodbujanje zdrave kože z zdravljenjem ran in zmanjševanjem vnetja. Prav tako lahko odstranijo škodljive toksine iz telesa in spodbujajo sprostitev.
Zdravniki alternativne medicine priporočajo himalajske kopalne soli za izboljšanje delovanja imunskega sistema. Verjamejo, da visoka vsebnost negativnih ionov v himalajski kopalni soli sprosti shranjeno energijo, ko se pomeša z vodo, ki prodre v kožo in spodbudi rast celic. Himalajske kopalne soli so včasih imenovane kraljeva sol uporabljale kraljeve osebe za izboljšanje zdravja.
Ta rožnati izdelek je ročno pridobljen visoko v zasneženih gorah in velja za najčistejšo sol na zemlji, s popolnoma oblikovanimi kristali. Kamni se uporabljajo za razbijanje kristalov soli za uporabo pri kuhanju ali kopanju. Nekateri veliki kosi se pretvorijo v solne svetilke, ki lahko ionizirajo zrak in pomagajo pri lajšanju motenj dihanja, kot je astma.
Človeško telo je sestavljeno iz 70 odstotkov vode, z 92 esencialnimi minerali v sledovih, potrebnimi za dobro zdravje. Himalajske kopalne soli vsebujejo 84 teh mineralov, vključno s kalijem, jodom, magnezijem in fluoridom. Ko se doda v vročo vodo, se pore v koži odprejo, kar omogoča absorpcijo teh mineralov skozi kožo. Običajno se priporoča, da se v kopalni soli namakate 45 minut in po tem ne spirate telesa.
Najpogostejša uporaba himalajske kopalne soli je izboljšanje stanja kože. Soli zmehčajo kožo in lahko izboljšajo bolezni, kot so ekcem, atletsko stopalo, glivične okužbe in luskavica. Ljudje uporabljajo te izdelke tudi za lajšanje bolečin in vnetij, ki jih povzroča revmatizem ali artritis.
Nekatere od teh kopalnih soli združujejo olja kot aromaterapevtsko zdravljenje. Limona daje energijo telesu, medtem ko sivka umirja in sprošča. V sol se lahko vključijo tudi zelišča in gline, mešanice gline pa se uporabljajo kot obrazne maske ali blatne obloge. Kombinacija soli in vode, znana kot podplat, se pogosto uporablja za kopanje ran za hitrejše celjenje.
Himalaja je nastala pred milijoni let, ko sta trčili indijske in azijske kopenske mase zaradi premikov tektonskih plošč na zemlji. Pritisk je prisilil pristanek navzgor in ustvaril nazobčano gorovje, ki vključuje Mt. Everest, najvišji vrh v območju. V bližini Lhase v Tibetu so raziskovalci v teh gorah odkrili rožnate magnetne minerale, ki so jih kasneje izkopali za himalajske kopalne soli.