Čeprav je vrtnarjenje odličen način, da ostanete v formi, je lahko še posebej težko za hrbet in druge mišice. To se lahko s starostjo poslabša. Vendar pa lahko pravilna ergonomija na vrtu pomaga ohranjati zdravje in produktivnost. To vključuje uporabo ergonomskega vrtnega orodja.
Vrtnarska orodja, kot so lopate, grablje itd., je treba vedno uporabljati previdno. Uporaba ergonomskega vrtnega orodja lahko znatno zmanjša nelagodje in utrujenost, povezana z vrtnimi opravili. Prav tako lahko zmanjšajo poškodbe, povezane s kumulativno travmatsko motnjo ali CTD, ki jih lahko povzročijo ponavljajoče se dejavnosti. Kumulativna travmatska motnja lahko vključuje stanja, kot so tendinitis, sindrom belega prsta in karpalni kanal.
Dobro vrtno orodje je bistveno za zmanjšanje poškodb. Ergonomsko vrtno orodje je na voljo ravno s tem v mislih. Na voljo so orodja z oblazinjenimi ergonomskimi ročaji in teksturiranimi ročaji za enostavno rokovanje in udobje. Na voljo so tudi ergonomska vrtna orodja s pokončnimi ročaji, ki so dobra za stabilizacijo šibkih zapestij. Tisti s snemljivimi oporami za roke so namenjeni ljudem s poškodbami rok. Obstajajo ergonomska vrtna orodja, kot so oblazinjena reverzibilna klečala, ki imajo opore za roke, zaradi katerih je vstajanje in spuščanje manj stresno.
Obstajajo orodja z nastavljivimi ročaji, ki zlahka prilagodijo tudi svojo višino. Poleg tega je na voljo številna orodja z raztegljivimi ročaji za dosego zahtevnih področij. Stoječi sadilniki za semena in čebulice, ki spominjajo na velike lijake, omogočajo vrtnarjem, da posadijo svoje pridelke brez nagnjenosti, kar zmanjšuje poškodbe hrbta. Drugo ergonomsko vrtno orodje, ki odpravlja nagnjenost ali upogibanje, je vrtni kovček. To orodje je še posebej primerno za uporabo v sedečem položaju.
Dobro ergonomsko vrtno orodje je tudi lahka za enostavno uporabo. Lopate, grablje in drugo lahko vrtno orodje povečujejo možnosti za napenjanje. Lahka orodja za obrezovanje so na voljo tako za levičarje kot za desničarje. Lahke cevi in podaljški olajšajo zalivanje. Namesto uporabe nerodnih samokolnic, ki lahko povzročijo obremenitev hrbta, ergonomsko vrtno orodje vključuje tudi lahke vrtne vozičke. Te so enostavne za manevriranje in vsebujejo dodatne reže za prenašanje orodja, kar zmanjšuje potovanja naprej in nazaj.
Drugi ergonomski vrtni pripomočki vključujejo ščitnike za zapestja, ki ohranjajo pravilno poravnavo. Poleg zmanjšanja žuljev in drugih poškodb rok ergonomske vrtne rokavice omejujejo utrujenost rok in povečujejo moč oprijema. Ergonomski predpasniki, posebej zasnovani za nošenje ročnega orodja, pomagajo zmanjšati hojo in upogibanje. Imajo lahko celo ustekleničeno vodo, tako da lahko vrtnarji ostanejo hidrirani med opravljanjem vrtnih opravil.
Ergonomsko vrtno orodje je zasnovano tako, da olajša vrtnarska opravila. Omogočajo vrtnarjem, da ohranijo dobro držo med opravljanjem vrtnarskih opravil. Ergonomsko vrtno orodje pomaga zmanjšati napor in stres, ki lahko na koncu povzročita poškodbe.