Jetra opravljajo funkcije, ki so ključnega pomena za življenje. Filtrira toksine iz hrane, ki jo ljudje zaužijejo, in zagotavlja shranjevanje vitaminov in beljakovin. Jetra proizvajajo žolč, ki je potreben za prebavo in pomaga uravnavati hormone in raven sladkorja v krvi. Za opravljanje različnih nalog potrebuje veliko energije, na voljo pa so jetrni dodatki, ki zagotavljajo, da jetra dobijo ustrezno prehransko podporo. Prehranska dopolnila za jetra lahko očistijo tudi jetra, ki se lahko zamašijo tako kot kateri koli drug filter.
Ena izmed najbolj priljubljenih sestavin jetrnih dodatkov je silimarin, izvleček rastline mlečnega badlja. To zelišče se že stoletja uporablja kot naravno zdravilo za pomoč pri zdravljenju ali preprečevanju poškodb jeter. Isti toksini, ki naj bi jih jetra odstranila, se lahko kopičijo in povzročijo poškodbe jeter. Silimarin ali silybum marianum prekine absorpcijo toksinov v jetra, kar omogoča njihovo izločanje. Ta izvleček badlja je močan antioksidant, ki zmanjšuje število prostih radikalov in pomaga pri razstrupljanju jeter.
Regrat je še eno zelišče, ki se že leta uporablja v medicini in se uporablja v prehranskih dopolnilih za jetra. Vsebuje veliko hranil, potrebnih za pravilno delovanje jeter. Regrat pomaga tudi pri čiščenju jeter in spodbuja nastajanje žolča.
Repinca najdemo v številnih dodatkih za jetra. To zelišče je dober vir vitamina E, še enega močnega antioksidanta. Repinca vsebuje tudi vitamine B, ki jih jetra potrebujejo za proces razstrupljanja.
Glutation je še en antioksidant, ki pomaga pri razstrupljanju jeter in drugih delov telesa. Ta encim je sestavljen iz aminokislin, ki ščitijo celice pred poškodbami s prostimi radikali in okoljskimi toksini. Glutation, ki je bistveni del procesa razstrupljanja, najdemo v številnih dodatkih za jetra. Pomanjkanje vitaminov lahko poškoduje tudi jetra, nekateri dodatki pa vsebujejo vitamine B ter vitamine A, C in E. Vitamini B so bistvene sestavine v procesu razstrupljanja, medtem ko so drugi vitamini antioksidanti, ki zmanjšujejo škodljive proste radikale.
Prehranska dopolnila za jetra lahko najdete v večini trgovin z zdravo hrano in številnih lekarnah. Na voljo so v različnih potencah in kombinacijah. Zelišča in druge snovi so lahko tako močne kot zdravila. Nekateri verjamejo, da lahko zeliščni dodatki poškodujejo jetra, in ljudi opozarjajo, naj se jim izogibajo, drugi pa poročajo o dobrih rezultatih. Priporočljivo je, da se vsak, ki ima bolezen jeter, posvetuje z zdravnikom, preden vzame kakršna koli jetrna dopolnila.