Dodatki olja kril so prehranska dopolnila, ki vsebujejo olje, pridobljeno iz vrste antarktičnega krila, ki se običajno nahaja v Južnem oceanu in je znana kot Euphausia superba. To krilovo olje vsebuje omega-3 maščobne kisline, morski lecitin in antioksidant astaksantin. Dodatki krilnega olja se običajno uporabljajo kot alternativno ali naravno zdravilo za različne zdravstvene težave, vključno z visokim holesterolom, dismenorejo, predmenstrualnim sindromom in artritisom.
Antarktični kril so majhni nevretenčarji, ki so po videzu podobni kozicam, živijo v velikih rojih in se hranijo s fitoplanktonom. Številne večje vodne ribe in živali, vključno s tjulnji, pingvini, lignji in kiti, zaužijejo velike količine krila. Antarktični kril se običajno lovi v južnem oceanu.
Olje, pridobljeno iz antarktičnega krila, se prodaja kot prehransko dopolnilo v obliki kapsul. Zaradi visoke vsebnosti omega-3 maščobnih kislin v dodatkih krilnega olja je zdravilo postalo priljubljeno. Omega-3 maščobne kisline so esencialne maščobne kisline, ki jih telo potrebuje, vendar jih ne more proizvesti samo. Znano je, da te maščobne kisline lajšajo vnetja in znižujejo tveganje za raka, artritis in bolezni srca.
Antioksidant astaksantin, ki ga najdemo v dodatkih olja krila, je zaradi svoje rdeče barve tako prehransko dopolnilo kot naravno barvilo za živila. Antioksidanti pomagajo zaščititi celice človeškega telesa pred poškodbami, ki jih povzročajo prosti radikali ali snovi, ki so lahko povezane z nekaterimi kroničnimi boleznimi. Poleg tega lahko astaksantin pomaga zaščititi osrednji živčni sistem, možgane in oči pred prekomerno izpostavljenostjo prostim radikalom. Astaksantin lahko tudi olajša simptome nekaterih srčno-žilnih, vnetnih, imunskih in nevrodegenerativnih bolezni in naj bi deloval kot sredstvo proti raku v telesu.
Artritis, visok holesterol in predmenstrualni sindrom ter dismenoreja so vsi pogoji, za katere se domneva, da jih je mogoče zdraviti z dodatki olja krila. V primerjavi s placebom je bilo ugotovljeno, da so dodatki olja krila učinkovit način za zmanjšanje resnosti vnetja artritisa in ravni holesterola. Raziskave tudi kažejo, da lahko krilovo olje olajša simptome predmenstrualnega sindroma in dismenoreje.
Dodatki ribjega olja vsebujejo tudi visoke ravni omega-3 maščobnih kislin, vendar lahko povzročijo želodčne motnje, ribji priokus in bruhanje. Ni znano, da bi dodatki olja krila sprožili katerega od teh stranskih učinkov in vsebujejo več astaksantina kot ribje olje. Dodatki krilnega olja lahko povzročijo drisko ali ohlapno blato. Ljudje, ki so alergični na ribe ali morske sadeže, ki trpijo za motnjo strjevanja krvi ali jemljejo zdravila za redčenje krvi, dodatke česna ali ginko bilobe, ne smejo uživati dodatkov krilnega olja brez predhodnega soglasja zdravstvenega delavca.