Kaj so čevlji za vodno aerobiko?

Čevlji za vodno aerobiko so čevlji, ki se nosijo med tečaji vodne aerobike, da zagotovijo oprijem. Čeprav na splošno ni obvezno nositi čevljev za vodno aerobiko med tečajem vodne aerobike, so lahko koristni in veliko ljudi se jih odloči za uporabo. Čevlji so seveda zasnovani tako, da so vodoodporni in da se hitro posušijo, ko so iz vode. Običajno imajo naramnice ali elastične vezalke in so zasnovane tako, da jih je enostavno natakniti in sleči.

Tečaji vodne aerobike običajno vključujejo gibanje v bazenu, ki je lahko spolzka. Tudi če stojite na enem mestu in izvajate aerobne aktivnosti, lahko povzročijo zdrs stopal, čevlji za vodno aerobiko pa lahko to preprečijo. Poleg tega številni tečaji vodne aerobike vključujejo aqua jogging, ki je križanec med plavanjem in tekom, kjer se poskušamo hitro premikati po bazenu s podobnimi gibi, kot če bi tekel.

Čevlji za vodno aerobiko so še posebej koristni za ta namen vodnega teka. Uporabniku omogočajo boljši oprijem dna bazena, kar lahko poveča hitrost. Povečana hitrost omogoča več aerobne koristi od vadbe. Druga oprema za aqua jogger vključuje pas za vodno aerobiko, zaradi česar je uporabnik nekoliko bolj plov v bazenu, zaradi česar je prehod čez bazen nekoliko lažji, pa tudi varnejši. Pas za vodno aerobiko pa ni namenjen kot rešilni jopič in ga kot takega ne bi smeli nositi.

Čevlji za vodno aerobiko so sami po sebi vzgojni, kar pomeni, da bodo priplavali na vrh bazena, če med uporabo zdrsnejo. Niso pa namenjeni za uporabo kot flotacijsko napravo in uporabnika ne bodo naredili bolj plovnega kot običajno. Čevlji za vodno aerobiko se lahko uporabljajo tudi pri drugih dejavnostih v vodi ali ob njej, kjer je oprijem pomemben, na primer na čolnu ali kajaku.

Čevlji za vodno aerobiko so na voljo v različnih velikostih in modelih za moške, ženske in otroke; na voljo so v različnih barvah in stilih. Nekateri ljudje radi nosijo te čevlje tudi med sprehodom po bazenu, da preprečijo možnost okužbe z glivicami stopal, ki jih pogosto najdemo na tleh garderob in bazenov v fitnes centrih. Tudi če v bazenu ne nosite čevljev za vodno aerobiko, je dobro, da nosite vsaj japonke, med hojo po bazenu ali garderobi pa ne hodite bosi.