Kaj so čakre mantre?

Čakre mantre so orodja za meditacijo, za katere verjamejo, da pomagajo odpreti sedem glavnih čaker v telesu. Verjame se, da so čakre telesna središča duhovne in fizične energije, vsaka čakra pa naj bi ustrezala določeni vrsti energije v telesu. Psihološke, čustvene in fizične travme naj bi ustvarile blokade ali energijsko neravnovesje v sedmih čakrah. Verjame se, da petje čaker manter med meditacijo pomaga očistiti čakre negativne energije in stabilizirati pretok duhovne energije med vsemi čakrami. Redno petje manter čaker naj bi vodilo do povečane energije, boljšega zdravja, globlje čustvene stabilnosti in jasnejšega razmišljanja.

Rečeno je, da se sedem glavnih telesnih čaker poravna navpično od dna hrbtenice do temena glave. Verjame se, da koreninska čakra, ki se nahaja na presredku, hrani energijo samoohranitve in občutka prizemljenosti. Verjame se, da sakralna čakra v spodnjem delu trebuha ustreza spolni in ustvarjalni energiji, medtem ko naj bi tretja čakra ali solarni pleksus ustrezala moči volje in samonadzoru. Srčna čakra, ki se nahaja nad prsnico, naj bi ustrezala izražanju ljubezni, zlasti globokim duhovnim občutkom ljubezni. Grlena čakra naj bi nadzorovala človekove komunikacijske moči in zavedanje lastnih duhovnih in drugih potreb. Čakra tretjega očesa na čelu naj bi bila odgovorna za intuitivno energijo, kronska čakra glave pa naj bi bila sedež duhovnega razsvetljenja oziroma zavedanja višje duhovne moči.

Mantra za korensko čakro naj bi bila en sam zlog, “lam”. Sakralna čakra običajno nosi mantro »vam«, medtem ko čakra solarnega pleksusa običajno nosi mantro »ram«. Srčna čakra je na splošno povezana z mantro “yam”, medtem ko je grlena čakra najpogosteje povezana z mantro “ham”. Čakra tretjega očesa je običajno povezana z mantro »om«, medtem ko je kronska čakra najbolj povezana s podobno izgovorjeno mantro »aum«.

Zaporedno petje teh čaker manter, od lam do aum, naj bi pomagalo uravnotežiti energije čaker in očistiti negativno energijo iz duhovnih centrov telesa. Nekateri izvajalci meditacije za uravnoteženje čaker priporočajo vizualizacijo vsake čakre, osvetljene v ustrezni barvi, ali celo polaganje roke nad fizično lokacijo vsake čakre, medtem ko zaporedoma pojejo čakre mantre.