Berglje za gleženj so pripomočki, ki posamezniku pomagajo pri zdravljenju in ostanejo mobilni po poškodbi gležnja. Ponudba sega od bergle pod pazduho do kolenskega skiroja. Te pomožne medicinske predmete je treba uporabljati v povezavi z drugimi protokoli zdravljenja.
Različne težave z gležnjem lahko zahtevajo uporabo bergel za gleženj. Če nekdo močno zasuče gleženj vstran, lahko pride do zvinov. Ta proces raztegne in včasih raztrga ligamente v gležnju, kar povzroči otekanje in bolečino. Najhujši zvini lahko ovirajo hojo, zato bodo morda potrebne bergle. Druge poškodbe lahko zlomijo kost gležnja in te vrste poškodb bodo najverjetneje zahtevale uporabo bergel za gleženj.
Večina bergel vsebuje dolgo vitko palico, ki sega od pod ramen do tal. Ročaj leži blizu zgornjega dela palice. Ena najpogostejših vrst je bergla pod pazduho, ki vsebuje blazinice na vrhu, ki se prilegajo pazduhi.
Druge vrste bergel lahko nadomestijo blazinice z manšeto ali naramnico, ki se prilega okoli nadlakti in zagotavlja podporo. Nekatere bergle za gleženj so lahko opremljene tudi z oporo za noge, ki ščiti poškodovano nogo od tal. Za posameznike, ki ne morejo uporabljati tradicionalne strukture bergle, lahko skuter z bergle – ali skuter za kolena – ponudi alternativno rešitev. Posamezniku omogočajo premikanje na majhnem vozilu na kolesih, ki ga je mogoče celo motorizirati.
Vsaka bergla mora biti primerne velikosti. Prvič, pokončna bergla mora ostati približno dva centimetra od pazduhe. Poleg tega mora biti območje, kjer roka oprime berglo, nameščeno tako, da je komolec upognjen pod rahlim kotom.
Uporaba bergel za gleženj je razmeroma preprosta naloga. Odvisno od resnosti poškodbe lahko zdravnik bolniku naroči, naj vso težo zadrži poškodovani gleženj. V tem primeru bi posameznik za hojo postavil bergle približno šest centimetrov (približno 15.2 centimetra) pred svoja ali stopala in premaknil bergle za približno šest centimetrov (približno 15.2 centimetra) v stran. Tako nastane trikotnik med vsakim koncem bergle in zadnjico stopal. Za vsak korak posameznik uporabi zgornji del telesa, da premakne svoja stopala čez bergle in postopek ponovi.
Celovito zdravljenje bo združevalo bergle z drugimi ukrepi. Pomembna je določena stopnja mobilnosti in pri tem koraku bodo pomagale bergle za gležnje. Vendar sta mirovanje gležnja in uporaba ledu za zmanjšanje otekline enako pomembna za celjenje. Namestitev kompresijskega povoja na gleženj in dvig, kadar je to mogoče, bo dodatno zmanjšal oteklino. V nekaterih primerih bo morda potrebna tudi naramnica ali kirurški poseg.