Učni načrti zdravstvenih razredov se razlikujejo glede na šolo in razred. Medtem ko se nekateri razredi lahko osredotočajo na biologijo človeškega telesa, drugi poudarjajo osebno rast, čustveno zdravje, varnost in fizično zdravje. V razredu zdravja se boste morda naučili o prehrani, zdravem načinu življenja, osebni negi in vrstah sprememb, ki jih lahko pričakujete, ko se razvijate svoj um in telo. Medosebni odnosi in spolna vzgoja so pogosto tudi teme pri pouku zdravja.
Mlajši otroci se pogosto učijo o svojem telesu in njegovem delovanju. To lahko vključuje različne telesne sisteme, kot so prebavni sistem, dihala ali cirkulacijski sistem. Učence vseh razredov je mogoče tudi naučiti, kako skrbeti za svoje telo, tako da izbirajo zdravo hrano, razvijajo zdrave spalne navade in se redno vadijo. Izvedeli boste lahko tudi o zdravju zob in osebni higieni.
Osebna rast in duševno zdravje sta običajno pomembna vidika zdravstvenega razreda, pa tudi učne spretnosti za razvoj samozavesti in samozavestnosti. Preprečevanje samomorov je pogosta sestavina zdravstvenih tečajev za najstnike. Lahko sodelujete v igrah vlog ali berete o ljudeh v težkih situacijah, da spodbudite odprte razprave o moralnih ali etičnih vprašanjih. Morda se boste naučili tudi prepoznati znake ljudi v krizi duševnega zdravja. Zajete bi lahko strategije za obvladovanje jeze, pozitivno razmišljanje in načine za spodbujanje zdravih prijateljstev in družinskih odnosov, otroci pa so pogosto obveščeni o virih, ki so jim na voljo, ko potrebujejo pomoč.
Telesno zdravje se običajno obravnava v zdravstvenih razredih za vse starosti. Kako se izogniti boleznim, spolno prenosljivim boleznim, drogam in tobaku so pogoste teme. Morda se boste naučili strategij, kako se upreti pritisku vrstnikov, da se odločite za nevaren življenjski slog, kot so zloraba drog ali alkohola, nezaščiten spolni odnos ali kajenje. Morda boste izvedeli tudi o škodi, ki jo slabe izbire lahko povzročijo vašemu telesu, vašim odnosom in vašim prihodnjim priložnostim.
Spolna vzgoja je pogosta sestavina zdravstvenih razredov in je sporna v mnogih skupnostih. Cilj spolne vzgoje je otrokom dati odkrite in točne informacije o spolnosti in njihovem telesu, ki se jih morda ne bodo naučili doma. Spolna vzgoja lahko vključuje informacije o menstruaciji, samozadovoljevanju, spolnih organih, razmnoževanju, nadzoru rojstva in spolnih odnosih.
Nekateri učni načrti zdravstvenih razredov vsebujejo informacije o varnosti in osnovni prvi pomoči. Morda boste izvedeli, kako se izogniti nevarnim situacijam doma, na ulici ali na prostem ali kako se zaščititi pred nasiljem. Nekateri zdravstveni učitelji lahko uvedejo tudi CPR ali nujno zdravljenje poškodb ali zdravstvenih kriz.