Kaj povzroča zaspanost pri odraslih?

Zaspanost pri odraslih je lahko povezana s številnimi vzroki, vključno z drugimi parasomnijami, ki so motnje, ki se kažejo med spanjem. Pogosto več dejavnikov, kot so stres, nekatera zdravila in poškodbe glave, medsebojno delujejo, da povzročijo težave s hojo v spanju. Ljudje, ki hodijo v spanju, se lahko posvetujejo z zdravnikom za oceno, da preverijo morebitne nevarne vzroke in jih zdravijo. To lahko reši težavo s hojo v spanju.

Zaspanost je veliko pogostejša pri otrocih. Ko ljudje preidejo v odraslost, se vzorci spanja spremenijo in verjetnost hoje v spanju se zmanjša. Stres je pogosto dejavnik pri hoji v spanju pri odraslih. Ljudje lahko razvijejo motnje med spanjem tudi zaradi zlorabe alkohola ali drog, zdravil, za katere je znano, da motijo ​​cikel spanja, in pomanjkanja spanja. Hipertiroidna stanja so povezana s hojo v spanju pri odraslih, kot tudi poškodbe glave in migrenski glavoboli. V nekaterih primerih ni jasnega vzroka.

Ljudje, ki se zdravijo zaradi hoje v spanju, bodo morda pozvani, da preživijo noč v kliniki za spanje, da jih lahko opazujejo. Podatki bodo zbrani o delovanju možganov v spanju in uporabljeni za ugotavljanje, kaj se dogaja v bolnikovem umu pred in med epizodami hoje v spanju. Povezava z drugimi parasomijami lahko igra vlogo in bolnike bodo opazovali glede znakov drugih težav s spanjem, medtem ko so v kliniki za spanje. Za preverjanje znakov težav s ščitnico in drugih težav se lahko izvede tudi osnovni krvni pregled.

Če nobeden od teh ukrepov ne odkrije osnovnega vzroka, se lahko upoštevajo drugi dejavniki tveganja za hojo v spanju pri odraslih. Pacient bo intervjuvan glede dejavnikov življenjskega sloga, kot sta stres in uživanje drog. Zdravnik lahko pregleda tudi stanja duševnega zdravja. Čeprav običajno niso vzroki za hojo v spanju pri odraslih, lahko brez zdravljenja prispevajo k ravni stresa in lahko povzročijo vedenje obvladovanja, kot je pitje, kar povzroči, da bolnik razvije moteno spanje.

Možnosti upravljanja hoje v spanju pri odraslih so različne. Včasih je vzrok mogoče odpraviti in bolnik bo po zdravljenju imel običajne vzorce spanja. Za druge bolnike bodo morda potrebna zdravila. Bolnike, ki predstavljajo nevarnost, bo morda treba omejiti, družinskim članom pa lahko zadolžimo, da jih zaradi varnosti nadzorujejo med spanjem. Ko se zaspanost pri odraslih razvije, je lahko zelo vztrajna in morda bo potrebno nekaj časa, da jo izkoreninimo. Za nekatere bolnike je morda najboljša možnost zdravljenja učenje življenja z občasnimi napadi tavanja med spanjem, z upoštevanjem osnovnih varnostnih ukrepov za zmanjšanje tveganja poškodb.