Kaj povzroča bolečine v okroglih ligamentih med nosečnostjo?

Bolečina v okroglih ligamentih med nosečnostjo je pogosta pritožba žensk in se najpogosteje čuti v drugem trimesečju. Opisana je kot ostre bolečine v spodnjem delu trebuha, zlasti na straneh, čeprav se pri nekaterih ženskah lahko pojavi le na eni strani. Okrogla vez je tisto, kar povezuje dimlje s sprednjim delom maternice, med nosečnostjo pa se raztegne, kar povzroča nelagodje. Čeprav se bolečina lahko pojavi kadar koli, jo običajno povzročijo nenadni gibi, vključno s kihanjem, kašljem, prehitrim vstajanjem ali vadbo.

Okrogla vez je odgovorna za držanje maternice v spodnjem delu trebuha, in ko je maternica normalne velikosti, dobro opravi to nalogo. Med nosečnostjo pa se maternica poveča in počasi raztegne okroglo vez, dokler ni precej tanka in napeta. Ker je vez že neudobno raztegnjena, lahko vsak nenaden premik, ki zahteva, da se še bolj raztegne, povzroči kratko, ostro bolečino na tem območju. Hiter prehod iz sedečega v stoječi položaj, prehitro prevračanje v postelji in vadba lahko povzročijo bolečino. Na žalost lahko preprosti gibi, kot so kihanje, kašljanje ali celo premočno smeh, povzročijo enako bolečino.

Čeprav je bolečina okroglih ligamentov med nosečnostjo normalna in običajno ni razloga za skrb, jo je mogoče večino časa preprečiti. Zamenjava položajev ali počasno vstajanje lahko prepreči nastanek krčev ligamentov. Pred kašljanjem, smehom ali kihanjem je koristno, da se upognete v bokih, da se okrogla vez ne zategne premočno. Vadba med nosečnostjo je zdrava in se je ne smemo izogibati zaradi strahu pred bolečinami okroglih vezi med nosečnostjo, vendar je koristno, da sunkovite gibe nadomestimo z gladkimi in se pred vadbo dovolj raztegnemo.

Nekatere ženske lahko domnevajo, da je njihovo nelagodje posledica bolečine v okroglih ligamentih med nosečnostjo, ko pa gre v resnici za drugo vprašanje, ki ni povezano z nosečnostjo. Krči ligamentov morajo biti kratki in nenadni in se običajno čutijo takoj po hitrem gibanju, kar pomeni, da topa bolečina, zbadajoča bolečina, ki traja več kot nekaj sekund, ali dolgotrajni krči običajno kažejo na drugo težavo. Na primer, vnetje slepiča lahko povzroči bolečine na straneh trebuha, vendar ga običajno spremljajo slabost, bruhanje in bolečina, ki se sčasoma poslabša. Bolečina v jajčnikih tudi pogosto traja veliko dlje kot krč ligamentov in je običajno posledica raztrgane ciste, ne bolečine okrogle vezi med nosečnostjo. V vsakem primeru, če bolečina traja dlje kot nekaj sekund in se zdi, da se poslabša z različnimi drugimi simptomi, je verjetno čas, da pokličete zdravnika.