Upogniti se nazaj pomeni iti v skrajne mere v situaciji. Idiom običajno pomeni, da se oseba odloči vložiti nenavadno veliko truda, da bi ugodila drugi osebi. Včasih lahko to dejanje upogibanja zahteva tudi veliko osebno žrtvovanje, vse v korist ljubljene osebe. Oseba se lahko iz različnih razlogov in v različnih okoljih odloči, da bo šla iz sebe. Čeprav je ta dodaten trud pogosto cenjen, vedno obstaja nevarnost, da bo prejemnik na dodatno pozornost in skladnost gledal kot na samo dolžnost in ne bo videl nobenega razloga, da bi trud prepoznal kot nekaj nad normo.
Izvor tega barvitega idiomatskega izraza ni jasen in o njem se še naprej razpravlja. Ena šola misli, da rek izvira iz prizadevanj akrobatov in kontorcionistov, ki bi se zasukali v nenavadne položaje, da bi pritegnili pozornost in pridobili pohvalo občinstva. V tem kontekstu je odločitev, da se boste upognili nazaj, povezana s pričakovanjem, da boste na koncu prejeli nekakšno nagrado.
Ljudje se bodo odločili, da se bodo sklonili nazaj iz več razlogov. Včasih je dejavnost potolažiti ljubljeno osebo, ki preživlja težke čase. Na delovnem mestu se lahko zaposleni upogne nazaj, da bi ugodil težkemu vodji ali nadrejenemu v upanju, da si bo bodisi prislužil kakšno uslugo ali se vsaj izognil kritiki preveč kritičnega šefa. Ko zasleduje romantično zanimanje, se lahko posameznik potrudi, da bi bil privlačen in pozoren na predmet naklonjenosti. V vsakem primeru dejavnost zahteva večjo raven napora, kot bi jo poskusili sicer.
V mnogih primerih ljudje, ki se v dani situaciji upognejo nazaj, upajo, da bodo prejeli nekakšno povračilo za svoj trud. Prodajalci, ki se potrudijo za stranke, pričakujejo večji obseg poslovanja, tudi kot posamezniki, ki gredo v skrajnosti, da bi poskrbeli za ljubljeno osebo, upajo, da bodo v prihodnosti prejeli kakšno korist. Čeprav obstaja nekaj pričakovanj, da boste dobili nekaj za dodaten trud, ni nobenega zagotovila, da bo odločitev, da se nagnete nazaj, prinesla želene rezultate. Odvisno od okoliščin se lahko dodaten trud sčasoma dojema kot norma in ne nekaj dodatnega, kar bi lahko povzročilo veliko frustracij za vse vpletene.