Kaj počne terapevt za hujšanje?

Terapevti za hujšanje svetujejo ljudem, ki poskušajo shujšati. Nekateri terapevti se osredotočajo na psihološke dejavnike, zaradi katerih ljudje pridobivajo na teži, medtem ko se drugi osredotočajo na fizične korake, ki jih posamezniki lahko sprejmejo, da bi zmanjšali svojo težo. Običajno imajo terapevti redne svetovalne seje s strankami, med katerimi jim zagotovimo informacije o prehrani, vadbi in drugih sredstvih za hujšanje.

V večini držav mora imeti terapevt za hujšanje, ki je specializiran za psihološko svetovanje, visokošolsko izobrazbo psihologije. Številni terapevti zaključijo tudi podiplomski študij psihologije, med katerim se osredotočajo na motnje hranjenja, odvisnost in druga sorodna vprašanja. Psihologi, ki dajejo droge, morajo običajno opraviti nekaj osnovnega zdravstvenega usposabljanja in v mnogih primerih morajo biti registrirani ali licencirani s strani nacionalne ali regionalne vlade. Ti terapevti pomagajo pacientom premagati čustvene težave, zaradi katerih prenajedajo ali se izogibajo vadbi. Mnogi od teh terapevtov pomagajo tudi bolnikom, ki imajo premajhno telesno težo zaradi zdravstvenih stanj, ki imajo pogosto korenine v psihologiji.

Terapevt za hujšanje z izkušnjami v fitnesu lahko strankam pomaga pri oblikovanju urnikov vadbe in tedenskih ali mesečnih ciljev izgube teže. Ti terapevti lahko strankam nudijo nekaj nasvetov o dieti, vendar nimajo dovoljenja za pisanje receptov za zdravila ali za zagotavljanje psihološke pomoči strankam. Običajno bo terapevt za hujšanje, ki je osredotočen na vadbo, vodil nekatere pacientove vadbene rutine. Terapevt lahko spremlja stranko pri dolgotrajnih tekih in nudi podporo in nasvete med vadbo v telovadnici.

Medtem ko ima večina terapevtov izkušnje iz psihologije ali fitnesa, so nekateri terapevti ljudje, ki niso opravili formalnega usposabljanja, so pa uspešno zaključili programe hujšanja. Te posameznike včasih imenujejo življenjski trenerji in nudijo čustveno podporo ljudem, ki poskušajo spremeniti svojo prehrano in povečati svojo aktivnost. V mnogih primerih ti terapevti organizirajo skupinska svetovanja, med katerimi lahko njihove stranke izmenjajo ideje in razpravljajo o rešitvah za vrste izzivov in ovir, s katerimi se soočajo.

Na splošno morajo stranke terapevta za hujšanje plačati plačilo za svetovanje, svetovanje in fitnes trening. Nekateri terapevti so zaposleni v zdravstvenih podjetjih ali gimnazijah, drugi pa so samozaposleni. Stranke se pogosto vpišejo v programe terapije, ki lahko trajajo tedne ali mesece. V drugih primerih se stranke dogovorijo za enkratna svetovanja s terapevti in se dogovorijo za nadaljnje nadaljnje sestanke, ko in ko bodo ti potrebni. Številni terapevti delajo skupaj z zdravniki in drugimi izvajalci zdravstvenih storitev, da lahko zagotovijo, da njihove stranke prejmejo medicinsko podporo, ki jo potrebujejo.