Terapevt za depresijo je strokovnjak za duševno zdravje, ki sodeluje s posamezniki, da jim pomaga premagati depresijo z različnimi tehnikami, vključno s pogovorno terapijo. Čeprav ima lahko vsak terapevt za depresijo nekoliko drugačen pristop k pogovoru z ljudmi in zdravljenju duševne bolezni, običajno sledi podobnim metodam prepoznavanja možnih življenjskih vzrokov depresije in nato zagotavlja informacije o tehnikah za obvladovanje vsakodnevnih simptomov. Pogosto bo ta vrsta terapevta sodelovala s pacientovim zdravnikom ali psihiatrom, če posameznik jemlje zdravila za svojo depresijo.
V mnogih primerih bo terapevt za depresijo začel z razpravo o bolnikovi zgodovini z njimi, da bi jim pomagal prepoznati vzorce ali posebne dogodke, ki so morda prispevali k depresiji. Čeprav je depresija pogosto fiziološko stanje, ki nima zlahka prepoznavnega vzroka, lahko nekateri življenjski dogodki zagotovo prispevajo k težavi. Če se je depresija začela po veliki življenjski spremembi, kot je ločitev ali izguba službe, bo terapevt za depresijo lahko pomagal bolniku, da se spopade s svojimi občutki ob tem dogodku in začne napredovati. Na tej točki je lahko v pomoč tudi prepoznavanje težav, ki se ponavljajo skozi posameznikovo življenje, kot so neuspešni odnosi.
Terapevt bo začel sodelovati s pacientom tudi pri ugotavljanju negativnih miselnih vzorcev ali navad, ki lahko bistveno poslabšajo depresijo. Kognitivno vedenjska terapija je običajno zdravljenje, ki ga uporablja terapevt za depresijo, katerega cilj je zmanjšati in preprečiti te negativne miselne vzorce in druga vedenja, ki lahko prispevajo k depresiji, kot so slabe komunikacijske veščine, ki lahko povzročijo težave v odnosih. Terapevt bo pogosto zagotovil posebne tehnike za zaustavitev teh destruktivnih misli ali vedenja v njihovih tirih in bo prosil pacienta, naj te tehnike vadi med sejami terapije. Priporočljive bi lahko bile tudi druge življenjske spremembe, na primer zmanjšanje vnosa alkohola ali povečanje telesne vadbe.
Čeprav nekateri ljudje menijo, da je pogovorna terapija s terapevtom za depresijo vse, kar potrebujejo, da se začnejo počutiti bolje, bodo drugi morali tudi jemati zdravila za depresijo. Terapevt bo nato sodeloval z zdravnikom, da bi zagotovil, da je oskrba pacienta čim bolj učinkovita. Če je terapevt zdravnik, bo morda lahko neposredno predpisal zdravilo. Za vsakogar, ki želi postati terapevt za depresijo, je pomembno, da zakonito uživa v delu z ljudmi in pomoči drugim.