Svetovalna psihologija je lahko nekoliko široko in raznoliko področje, vendar so splošni zdravniki osredotočeni na pomoč posameznikom, da prepoznajo svoje prednosti in jih izkoristijo v vsakdanjem življenju ter s tem premagujejo ovire in ohranjajo pozitivno samopodobo. Svetovalci so običajno specializirani za področja, kot so izboljšanje komunikacijskih veščin, usposabljanje za napredovanje v karieri in nadaljnje izobraževanje. Nekateri se osredotočajo tudi na posebna vprašanja, kot so odvisnost, ali delo z družinami, ki se soočajo z ločitvijo, hudo boleznijo ali drugimi težavami. Ponekod jih podjetja najamejo tudi za zagotavljanje skupinskih sej zaposlenim in članom ekipe. Večino časa so ti strokovnjaki široko usposobljeni za psihologijo in kot taki lahko pogosto obravnavajo skoraj vsako vprašanje, ko se pojavi, vsaj na začetku. Njihova primarna naloga je običajno poučevati ljudi v običajnih življenjskih dogodkih, paciente, ki se soočajo z izjemnimi okoliščinami ali potrebujejo visoko specializirano svetovanje, pa običajno napotijo k bolj niansiranim strokovnjakom.
Pregled kariere
To delo je običajno osredotočeno na izboljšanje bolnikovega počutja na splošni ravni. Ti strokovnjaki se pogosto srečujejo z ljudmi na individualni osnovi in spodbujajo verbalno raziskovanje bojev v medosebnih odnosih, karierni poti in družinskih razmerah – trije največjih sprožilcih stresa pri ljudeh, ki so sicer zdravi in ne trpijo zaradi kakršne koli znane duševne bolezni. Pogosto se misli, da lahko redna pogovorna terapija in srečanja z usposobljenimi psihologi ljudem pomagajo izboljšati svoje življenje brez zdravil in se lahko vsaj pri nekaterih bolnikih izognejo težavam, kot je depresija okolja.
Čeprav ima večina svetovalnih psihologov doktorat, večina ni zdravnikov. Kot take njihove tehnike ne vključujejo farmacevtskih zdravil ali drugih medicinskih posegov in skoraj v celoti temeljijo na pogovoru in samorefleksiji.
Osredotočite se na terapevtske tehnike
Večina psihologov v svetovalni disciplini svoje seje osredotoča na terapevtske tehnike pogovora in odprte izmenjave. To se naredi zato, da se pacient počuti udobno v bližini svetovalca. Z oblikovanjem navezanosti se lahko pacient zaupa terapevtu in odkrito razpravlja o idejah, strahovih in izkušnjah. Pacienti lahko razpravljajo tudi o morebitni negotovosti glede nadaljnjega reševanja težave. Sposobnost izražanja misli in občutkov je lahko v pomoč pri reševanju težave, ne glede na njeno zapletenost.
Izbira med področji specializacije
Deloma zato, ker obstaja toliko različnih področij, kjer delajo svetovalci, večina strokovnjakov izbere eno samo specializirano področje, na katerem opravijo večino svojega dela. Nekateri delajo predvsem z mladostniki, na primer, drugi pa so skoraj v celoti osredotočeni na družinska vprašanja. Drugi se bolj osredotočajo na vprašanja, kot so spolna identiteta, rasna integracija in občutljivost ter kulturna razseljenost.
Na delovnem mestu se lahko uporablja svetovalni psiholog. V podjetniških okoljih lahko pomagajo zaposlenim, da so uspešnejši. Na primer, z razpravo o ciljih ali poklicnih poteh lahko zaposleni najde bolj zadovoljivo pot v svojem podjetju ali pa lahko bolj v celoti sprejme različne vidike svojega vsakdanjega življenja. Delo za premagovanje težav, povezanih z delom, ali prepoznavanje močnih točk lahko izboljša tudi uspešnost. Podobno lahko ta vrsta psihologa dela tudi v skupnostnih centrih ali agencijah za promocijo zaposlitve, pri čemer sodeluje s strankami, da pomaga prepoznati načine, kako bi lahko stranke dosegle cilje, povezane z delom.
Nasveti za začetek
Izobraževanje je običajno najpomembnejši dejavnik za ljudi, ki upajo na kariero v svetovalni psihologiji. Večino časa je potrebna diploma iz psihologije ali sociologije, ki ji sledi diplomsko delo na področju svetovanja. Večina zdravnikov ima magisterij in pogosto tudi doktorat iz svetovanja. Odvisno od šole je delo običajno združeno s praktičnimi izkušnjami, zlasti v poznejših letih študija, zato večina kandidatov diplomira z veliko urami dejanskih izkušenj pacientov. Nekatere lokacije zahtevajo, da novi diplomanti opravijo izpite za licenciranje, strokovne poverilnice pa je pogosto treba obnavljati, običajno s tečaji za nadaljnje izobraževanje, vsakih nekaj let.