Kaj počne športni trener?

Športni trener je visokokvalificiran strokovnjak, ki pomaga posameznikom pri preprečevanju in obvladovanju poškodb, ki nastanejo med fizičnimi napori. Pomagajo tudi pri prepoznavanju in rehabilitaciji poškodb, ki so bile že nastale pri prejšnji dejavnosti. Ta vrsta trenerja je tam, da pomaga športnikom na njihovi poti do boljšega okrevanja, če pride do poškodbe, vendar bo sprejel vse potrebne ukrepe za zagotovitev, da so vse vaje in trening, ki jih izvaja ta športnik, čim bolj varni, da bi se izognili poškodbe zaradi nastanka.

Športne trenerke – imenovane tudi atletske trenerke – včasih zamenjujejo z osebnimi trenerji, vendar se ti dve vrsti trenerjev zelo razlikujeta. Medtem ko osebni trenerji načrtujejo in načrtujejo vadbe, da bi ljudem pomagali priti v formo, je glavna naloga športnega trenerja preprečiti poškodbe. Trenažerji lahko lepijo sklepe in mišice, tako da ne pride do poškodb. Pogosto je športni trener odgovoren tudi za pomoč posameznikom pri rehabilitaciji. To lahko vključuje sodelovanje z zdravniki in drugim zdravstvenim osebjem.

Športni trenerji so oboroženi z znanjem, da preprečijo večino poškodb. Svoje znanje o prehrani, anatomskih razmerah in zaščitni opremi uporabljajo na treningih, da bi posameznikom, ki se ukvarjajo s športom, pomagali pri uspehu. Poznajo tudi fiziologijo, psihologijo in biomehaniko.

Da bi lahko eden od teh trenerjev posameznikom pomagal pri rehabilitaciji, morajo opraviti več tečajev na fakulteti. Da bi bili certificirani športni trener, bodo morda potrebovali vsaj diplomo. Posebne tečaje določi certifikacijski odbor za atletske trenerje. Trenerji bodo morda morali opraviti klinično usposabljanje ali praktično usposabljanje. Čeprav se od mnogih trenerjev zahteva le diploma, nekateri nadaljujejo z magisterijem ali doktoratom, če razmišljajo o zaposlitvi na fakulteti ali univerzi.

Športni trener tesno sodeluje z zdravniki, medicinskimi sestrami in drugimi vrstami izvajalcev zdravstvenih storitev. Ti trenerji lahko sodelujejo tudi s trenerji, starši in atletskimi skrbniki. Licenciranje športnih trenerjev ne narekuje starostne skupine, s katero bo določen trener delal; namesto tega kraj zaposlitve trenerja na splošno določa povprečno starost.

Športni trenerji so lahko zaposleni na zelo nenavadnih lokacijah, kot so profesionalni plesni studii, NASCAR in profesionalna delovna mesta za zabavo. Nekateri lahko delajo v šolah, fakultetah in univerzah. Delujejo lahko tudi v profesionalnih atletskih organizacijah, za vojsko ali celo v zdravstvenih klubih. Usposabljajo se tudi za delo v ambulantah športne medicine in korporativnih zdravstvenih programih.