Kaj počne podporna skupina za motnjo pomanjkanja pozornosti?

Skupina za pomoč pri motnjah pozornosti lahko pomaga bolnikom ali njihovim družinam pri obvladovanju vidikov stanja in jih poveže z drugimi, ki doživljajo enake težave. Podporne skupine so lahko različnih oblik, vključno s tistimi, ki jih vodijo strokovnjaki in vrstniki. Nekatere podporne skupine za motnjo pozornosti so sestavljene iz posameznikov, ki jim je bila diagnosticirana motnja pomanjkanja pozornosti ali hiperaktivna motnja pomanjkanja pozornosti, druge pa so usmerjene k staršem teh posameznikov.

Mnogim ljudem, ki imajo motnjo pomanjkanja pozornosti, koristi podporni stik z drugimi ljudmi, ki imajo podobno stanje. To velja tako za otroke kot za odrasle, čeprav se osredotočenost teh podpornih skupin lahko razlikuje glede na starostno povezane potrebe obeh populacij. Skupina za podporo pri motnjah pozornosti pri otrocih se lahko bolj osredotoči na pomoč otrokom pri zmerjanju svojega vedenja in zagotavljanju okolja za deljenje svojih frustracij. Po drugi strani pa se skupina za podporo pri motnjah pozornosti pri odraslih lahko bolj osredotoči na izmenjavo strategij za obvladovanje simptomov v službi in družinskem življenju. Skupina za podporo lahko tem odraslim zagotovi tudi varen prostor, da izrazijo svoja čustva o tem, kako je njihovo stanje vplivalo na njihova življenja.

Medtem ko bo skupine za podporo pri motnjah pozornosti za otroke nujno vodil odrasli moderator, pogosto strokovnjak za duševno zdravje, to ne velja vedno za skupine, ki so usmerjene na odrasle. Terapevti in socialni delavci bi lahko vodili skupino za podporo motnjam pozornosti, zlasti če so specializirani za zdravljenje tega stanja v svojih zasebnih praksah, vendar odraslim s tem stanjem nič ne preprečuje, da oblikujejo lastne skupine. Podporne skupine se lahko srečujejo v restavracijah ali kavarnah, šolah in pisarniških prostorih, ki pripadajo strokovnjaku za duševno zdravje.

Pri izbiri podporne skupine za motnjo pozornosti je dobro, da se pozanimate o osredotočenosti skupine. Če je skupina usmerjena predvsem k ljudem, ki imajo to bolezen, družinski člani morda niso dobrodošli ali pa od skupinskih sestankov ne bodo imeli veliko koristi. Posamezniki in starši, ki se spopadajo z novo diagnozo, so lahko preobremenjeni, če vstopijo v uveljavljeno skupino, zato se bodo morda želeli pozanimati, ali skupina izvaja uvodna srečanja za tiste, ki jim je na novo diagnosticirana. Podobno je skupina za podporo motnje pomanjkanja pozornosti lahko odprta samo za posameznike, ki imajo tako imenovano diagnozo na papirju, v nasprotju s tistimi, ki so sami diagnosticirani ali ki preprosto sumijo, da imajo oni ali njihov otrok to stanje.