Integrativni zdravstveni trener sodeluje s posamezniki, da jim pomaga doseči zdrav življenjski slog z doseganjem kratkoročnih in dolgoročnih ciljev. Coach pogosto spodbuja stranke, da vidijo različne načine, na katere se vsak vidik njihovega življenja povezuje drug z drugim in lahko vpliva na njihovo fizično zdravje. Cilj zdravstvenega trenerja je izboljšati splošno kakovost življenja svojih strank ter zmanjšati ali odpraviti njihovo potrebo po pogostih obiskih zdravnika ali bolnišnice.
Stranke se lahko med zgodnjimi sejami pogosto srečujejo s svojim integrativnim zdravstvenim trenerjem, ko se udeleženca spoznata in skleneta partnerstvo. Trenerji lahko prosijo stranke, naj z njimi delijo svoje osebne cilje na področjih, povezanih s fitnesom, osebnim čustvenim razvojem in kariernimi priložnostmi. Zdravstveni trener lahko nato s temi odgovori pomaga svojim strankam strukturirati dosegljive cilje in prepoznati tiste stvari v njihovem življenju, ki jim morda preprečujejo, da bi jih dosegli.
Integrativni zdravstveni trener deluje po načelu, da vsak vidik posameznikovega življenja deluje skupaj. Stranka lahko poišče nasvet zdravstvenega trenerja, ki mu pomaga pri doseganju ciljev v fitnesu, kot sta vsakodnevna vadba in dobra prehrana. Zdravstveni trener lahko z vrsto sej ugotovi, da klienta preprečuje doseganje svojih ciljev zaradi čustvene depresije ali da je del negativnega ali strupenega odnosa. Zdravstveni coach lahko stranki pomaga povezati vsako posamezno pot svojega življenja, od službe do osebnih odnosov, da odkrije tiste stvari, ki ga odvračajo od aktivnega in zdravega načina življenja, ki si ga želi.
Ta vrsta trenerja je pogosto zaposlena v bolnišnici ali pa lahko prejme veliko napotnic od zdravstvenih zdravnikov. Vloga integrativnega zdravstvenega trenerja je del splošnega modela, ki se pogosto imenuje integrativna zdravstvena oskrba. Ta model poskuša obravnavati splošno zdravje in življenjski slog pacienta, namesto da bi le zdravil fizično bolezen, zaradi katere so bili v bolnišnici ali zdravniku. Bolnikom s kroničnimi boleznimi, kot so rak, hudi artritis in bolezni srca, se pogosto priporoča tovrstno usposabljanje. Čeprav vseh kroničnih bolezni ni mogoče popolnoma pozdraviti s spremembami življenjskega sloga, je mogoče številne njihove negativne stranske učinke zmanjšati ali odpraviti z bolj zdravimi odločitvami.
Pacient, ki išče zdravljenje sladkorne bolezni v modelu integrativnega zdravstvenega varstva, je lahko na primer odličen kandidat za napotitev k integrativnemu zdravstvenemu trenerju. Ta bolnik bo običajno potreboval injekcije insulina, pa tudi redne preglede pri zdravstvenem delavcu za spremljanje ravni sladkorja v krvi in zdravega krvnega obtoka po telesu. Debelost, slabe prehranjevalne navade, premalo gibanja in genetska nagnjenost so vsi dejavniki, ki prispevajo k nastanku in nadaljevanju sladkorne bolezni. Zdravstveni trener lahko pomaga bolniku s sladkorno boleznijo zunaj zdravniške ordinacije ali bolnišnice, da se nauči novih živil in receptov, ki zmanjšajo njegovo težo in pomagajo vzdrževati zdravo raven sladkorja v krvi. Trener lahko priporoči tudi vaje, ki spodbujajo cirkulacijo, zmanjšajo težo in zmanjšajo bolnikovo možnost, da pozneje v življenju doživi srčno bolezen ali amputacijo, povezano s cirkulacijo.