Preden začnete jemati novo kontracepcijsko sredstvo, je pomembno, da se pogovorite s svojim zdravnikom ali svetovalcem za načrtovanje družine o spremembi metod kontracepcije. Ko raziščete možnosti kontracepcije in se odločite, je pomembno tudi, da se naučite vse, kar lahko o svoji novi metodi kontracepcije, in se o svoji odločitvi pogovorite s svojim spolnim partnerjem ali partnerji. Prav tako morate ugotoviti, ali je med spolno aktivnostjo dobro uporabiti rezervno metodo, medtem ko se prilagajate novemu kontracepcijskemu sredstvu.
Tako nove možnosti kontracepcije kot tradicionalna kontracepcijska sredstva imajo prednosti in slabosti, vključno s stranskimi učinki in možnostjo neuspeha zaradi slabosti v samem kontracepcijskem sredstvu ali načinu njegove uporabe. Iz tega razloga je dobro, da se o izbiri kontracepcijskega sredstva pogovorite z zdravstvenim delavcem. Na primer, če se morate vi ali vaš partner izogniti nosečnosti zaradi zdravstvenih razlogov, ima izbira kontracepcije pomembne posledice. Strokovnjak za načrtovanje družine vam lahko pomaga tudi realno oceniti svoje življenje in okoliščine ter priporoči kontracepcijsko metodo, ki najbolje ustreza vašemu življenjskemu slogu.
Ko začnete uporabljati novo kontracepcijsko sredstvo, je dobro, da se o metodi naučite čim več. Še posebej se morate poučiti o morebitnih stranskih učinkih in o tem, kako opaziti simptome, da se kontracepcijsko sredstvo uporablja nepravilno ali povzroča telesne težave. Prav tako se je pametno naučiti najboljšega načina uporabe kontracepcije pred spolno aktivnostjo. V vročini se lahko zlahka zmotite pri uporabi vaše nove metode kontracepcije.
Svojega zdravstvenega delavca morate vprašati tudi o potrebi po uporabi rezervne kontracepcije, potem ko preklopite na novo metodo. Mnogi strokovnjaki za načrtovanje družine na primer svetujejo uporabo spermicidnih pene s kondomi. Ženske, ki so sterilizirane z uporabo cevnih čepov, morajo več mesecev po posegu uporabljati rezervno kontracepcijo, medtem ko se okrog čepkov oblikuje brazgotinsko tkivo, ki jih trajno blokira. Poleg tega bi morale ženske, ki uporabljajo hormonske metode kontracepcije, kot sta cervikalni obroček ali kontracepcijske tablete, imeti pri roki druga kontracepcijska sredstva, če pozabijo vzeti tableto ali jim obroček zdrsne ven za več kot tri ure. Zdravnik ali svetovalec za načrtovanje družine vas lahko opozori na situacije, v katerih vaše novo kontracepcijsko sredstvo morda ni tako učinkovito, zato je potrebna dodatna metoda.