Ko večina ljudi pomisli na dnevni spa, pogosto pomislijo na masaže in blatne kopeli. Kakšen je boljši način za uživanje v sproščujočem umiku, ne da bi morali preživeti več dni v letovišču? V dnevnem zdravilišču lahko prejmete masažo hrbta, aromaterapijo, nego obraza, manikuro, pedikuro in skoraj vse čudovito razvajanje, ki ga lahko najdete v zdravilišču. Razlika je v tem, da človek preživi le nekaj ur v dnevnem zdravilišču.
Preden obiščete dnevni spa, se prepričajte, da izberete tistega, ki najbolje ustreza vašim potrebam. Nekatera zdravilišča so preprosto modni kozmetični saloni, kjer lahko pričakujete preobrazbe, nege obraza in druge podobne tretmaje. Drugi so bolj usmerjeni v obvladovanje stresa in pričakujemo lahko masaže ali hidroterapijo. Spet drugi so bolj usmerjeni k zdravju in dobremu počutju. V tovrstnih dnevnih zdraviliščih lahko pričakujemo, da bosta glavni poudarek prehrana in vadba. Raziščite različne ugodnosti v vsakem dnevnem zdravilišču na vašem območju, preden se dogovorite za sestanek. Morda bi bilo celo najbolje, da si ogledate objekte, preden se zavežete.
Vsi zdraviliški terapevti in tehniki morajo imeti licenco, njihove licence pa morajo biti vidno prikazane na vsaki od njihovih postaj. Dnevno zdravilišče mora imeti tudi certifikate Ministrstva za zdravje, odbora za kozmetologijo in katerega koli drugega subjekta, ki postavlja standarde za zdravje in dobro počutje. Dnevno zdravilišče in vse njegove sobe in postaje morajo biti čisti in primerni za sprostitev. To bi moral biti prostor, kjer se boste počutili udobno, da boste lahko za nekaj ur pozabili na službo ali otroke.
Ugotovite, kaj vključujejo različne storitve. Ko na primer zahtevate masažo ali obraz, kakšna bo to? Ali boste smeli nositi kopalke, da vam ne bo treba biti gola pod brisačo? Če imate občutljivo kožo ali določene alergije, boste želeli izvedeti, katere izdelke uporabljate, preden se prijavite.
Če je zasebnost težava, ugotovite, ali boste morali sobe za zdravljenje deliti z drugimi ali je zasebno sobo doplačilo. Nikoli se ne bojte postavljati vprašanj o katerem koli zdravljenju, tudi če je povezano s kvalifikacijami tehnika ali terapevta. Če se vam kdaj zgodi kaj, zaradi česar se počutite neprijetno, pojdite naprej.
Če iščete čas za sprostitev, a si ne morete vzeti tedenskega dopusta, zakaj ne bi obiskali dnevnega zdravilišča? Po nekaj urah razvajanja se boste zagotovo spet počutili kot novi.