Redno ščetkanje zob je bistveni del dobre ustne higiene, vendar mnogi ljudje ne upoštevajo pomembnosti nakupa zobne ščetke. Zobozdravniki pravijo, da bi morali zobno ščetko zamenjati enkrat na tri mesece ali po hujši bolezni. Stara zobna ščetka z obrabljenimi ščetinami je poleg širjenja klic veliko manj učinkovita pri čiščenju zob. Študije so namreč pokazale, da redno nakupovanje zobne ščetke pomaga odstraniti do 30 % več zobnih oblog z zob.
Zobne ščetke so na voljo v trgovinah z drogami in diskonti. Zobne ščetke lahko najdete v različnih barvah, kar je lahko zelo priročno, če imate veliko družino. Če kupujete zobno ščetko za otroka, risani liki, natisnjeni na ročaju, pripomorejo, da bo ustna higiena videti bolj mamljiva. Če se ne spomnite, kdaj ste nazadnje kupili novo zobno ščetko, poskusite kupiti zobno ščetko s posebnim indikatorjem ščetin, ki zbledi, ko jo je treba zamenjati.
Trdnost ščetin je verjetno eden najpomembnejših dejavnikov, ki jih morate upoštevati pri nakupu zobne ščetke. V nasprotju s splošnim prepričanjem umivanje zob s trdimi ščetinami ni najboljša metoda čiščenja. Pravzaprav večina zobozdravnikov priporoča uporabo ščetke z mehkimi ščetinami, da se izognete draženju občutljivih dlesni.
Cena ni nujno pokazatelj kakovosti pri nakupu zobne ščetke, vendar morate poiskati ščetko, ki ima ščetine z zaobljenimi robovi. Ostri robovi na ščetinah zobne ščetke bodo poškodovali občutljiva ustna tkiva, še posebej, če ste razvili navado žvečenja zobne ščetke. Če na embalaži zobne ščetke vidite pečat ameriškega zobozdravstvenega združenja, to pomeni, da je kakovost izdelka sprejemljiva.
Čeprav je ročna zobna ščetka še vedno najprimernejša izbira večine odraslih, so električne zobne ščetke še ena možnost, ki jo je treba upoštevati. Nekatere raziskave so pokazale, da je električna zobna ščetka nekoliko učinkovitejša pri odstranjevanju zobnih oblog. Če trpite za gingivitisom, bi lahko bila električna zobna ščetka pametna naložba. Seveda je električna zobna ščetka tudi veliko priročno, če trpite za artritisom ali imate omejeno gibljivost v rokah.
Ko izberete svojo novo zobno ščetko, je čas, da izberete dobro mesto za shranjevanje. Zobne ščetke ne shranjujte v odprtem držalu blizu stranišča, saj bodo drobni delci vode, ki se sprostijo med splakovanjem, povzročili nepotrebno kontaminacijo. Običajno je zaprta plastična posoda najboljša možnost za shranjevanje vaše nove zobne ščetke.