Ko zemlja šumi in se potrese, zgradbe, domove in premoženje puščajo v kupu ruševin, je potresni komplet pri roki ključnega pomena za preživetje. Okrevanje po kateri koli katastrofi zahteva izpolnitev bistvenih človeških potreb, v nekaterih primerih pa lahko pripravljenost na potres pomeni razliko med življenjem in smrtjo. Kot splošno pravilo bi morali kompleti vsebovati zaloge za vzdrževanje štiričlanske družine vsaj tri dni. Te zaloge vključujejo:
Voda: To je nujno potrebno. Vodo je treba hraniti v plastičnih posodah, vsaka oseba pa mora imeti najmanj eno galono na dan. Ne pozabite tudi na hišne ljubljenčke!
Hrana: Najboljši so nepokvarljivi izdelki, ki jih ni treba kuhati. Oreščki, suho sadje, konzervirani izdelki, pakirani prigrizki, kot so krekerji ali ploščice z granolami, in arašidovo maslo bodo delovali, poleg tega pa obvezno vključite odpirač za pločevinke, plastične pripomočke, papirnate krožnike in sklede. Če je potrebno, dodajte formulo in hrano za dojenčke, in spet, če ste lastnik hišnih ljubljenčkov, se prepričajte, da vključite dovolj hrane za hišne živali, da bodo vaše živali preživele več dni.
Komplet prve pomoči: Noben potresni komplet ne sme biti brez prve pomoči. To bi moralo vključevati povoje, zdravila brez recepta, kot so zdravila proti bolečinam, sirup ipekaka, prebavne pripomočke, antiseptik, antibiotično mazilo, mazilo za opekline, raztopino za izpiranje oči, termometre, škarje, pincete in rokavice iz lateksa. Obvezni so tudi dodatki zdravil na recept.
Dokumenti: Naredite fotokopije osebnih izkaznic, kartic socialnega zavarovanja, kreditnih kartic, zdravstvenih kartic, imunizacijskih evidenc, zavarovalnih kartic, zavarovalnih polic, pogodb, aktov, oporok, delnic in obveznic, pomembnih telefonskih številk, potnih listov in številk računov. To je preprosta naloga, ki bo prihranila veliko glavobolov.
Orodje in potrebščine: Pazite, da imate svetilko, baterije, nož, kladivo, izvijač, ključ, vžigalice, trak, topla oblačila, delovne rokavice, signalno raketo, iglo in sukanec, belilo, razkužilo, spalne vreče, plastične vreče za smeti, in palica.
Osebna higiena: Potresni komplet mora vključevati tudi predmete za osebno higieno, kot so milo, toaletni papir, zobne ščetke, zobna pasta, izdelki za žensko higieno, krpo za pranje in razkužilo za roke.
Denar: Če so banke zaprte, bo morda potrebna nujna gotovina in drobiž.
Lokalni zemljevid: označite ključne lokacije, kot so bolnišnice in policijske službe.
Radio: Radio na baterije bo zagotovil pomembne novice in informacije.
Potresni komplet je treba shraniti v nepredušni posodi in ga postaviti na lahko dostopen prostor. Zagotovite, da so vsi člani gospodinjstva seznanjeni z ustreznimi postopki, ki jih je treba upoštevati v primeru potresa, in da poznajo lokacijo kompleta.