Gube so drobne gube na koži, ki ji dajejo neenakomeren ali obrobljeni videz. Najpogosteje najdemo gube na obrazu in rokah zaradi izgube kolagena in elastičnosti zaradi starosti, izgube teže ali poškodbe kože. Na voljo je veliko tretmajev, ki lahko zmanjšajo gube v velikosti in globini, od domačih zdravil, ki uporabljajo sestavine kuhinjske omarice, do kozmetičnih postopkov, ki lahko stanejo na tisoče dolarjev, a obljubljajo osupljive rezultate. Navsezadnje je odločitev, katero metodo uporabiti za zmanjšanje gub, odvisna od časa, proračuna in tega, kako pomembna je gladka koža za posameznika.
Domača zdravila so med najbolj osnovnimi in naravnimi metodami za zmanjšanje gub, vendar so pogosto uporabna le za začasne ali zelo majhne kožne gube. Ker je gladkost kože odvisna od ustrezne maščobe in vlage v koži, nekateri zagovorniki domače nege predlagajo, da prizadeto območje vsako noč zdrgnete s kokosovim ali olivnim oljem. Drugi so priporočali, da si privoščite kratko masažo obraza in raztezanje vsaj enkrat na dan, da povečate prožnost kože in olajšate obremenitev mišic, ki jo povzročajo ponavljajoči se ali običajni gibi, kot je škiljenje.
Za tiste, ki iščejo naprednejše tretmaje, so lahko naslednji korak kreme in geli, posebej oblikovani za zmanjšanje gub. Večina krem vsebuje sestavine, ki spodbujajo celično razmnoževanje, kar povzroča povečanje celičnega prometa. Retinol, raztopina vitamina A, ki se zlahka absorbira, je pogosto ena glavnih učinkovin v kremah proti gubam. Poleg tega se uporabljajo tudi zelo kisle raztopine, kot so alfa-hidroksi kisline, ki pomagajo odstraniti odmrle kožne celice in spodbujajo nove zdrave, kar lahko vodi do zmanjšanja gub.
Številni ambulantni kozmetični postopki so postali priljubljeni načini za zmanjšanje gub. Nekateri se lahko odločijo za injekcije botoksa, ki dajejo močan mišični relaksant na območje okoli gub. Te injekcije običajno najbolje delujejo na gube, ki jih povzročajo ponavljajoči se ali običajni gibi obraza, kot so gubice smeha, gube na čelu ali vranje noge. Na žalost lahko prevelik odmerek povzroči začasno paralizo obraza in izgubo izraza.
Drug pogost kozmetični postopek za zmanjšanje gub je uporaba kemičnih pilingov. Te maske so raztopina zelo močnih kislin, ki delujejo na gladko kožo in izgorevajo poškodovane zgornje plasti. Kemični piling se običajno izvaja pod zdravniškim nadzorom in ima lahko resne stranske učinke. Vsaj občutljivost na sončno svetlobo in pordelost kože sta precej pogosti, čeprav se lahko pojavijo bolj problematične težave, kot je trajno posvetljena koža.
Najbolj drastična metoda za zmanjšanje gub vključuje popolno operacijo obraza. Pri liftingu obraza se koža, ki pokriva obraz, kirurško zategne, da zmanjša gube in daje bolj mladosten videz. Čeprav je to že desetletja standardna operacija odstranjevanja gub, postajajo vse bolj priljubljeni novejši postopki, ki temeljijo na laserju. Pri laserskih postopkih preoblikovanja gube zažgejo skrbno usmerjeni laserski žarki, kar omogoča rast nove, zdrave kože.
Preventivni ukrepi lahko v veliki meri ustavijo gube, preden potrebujejo zunanjo pomoč. Na obrazu je treba vedno nositi kremo za sončenje, tudi v blagem ali oblačnem vremenu. Poskrbeti je treba za ustrezno hidracijo in prehrano, da bo koža pravilno nahranjena z vitamini in vodo. Poleg tega se je treba izogibati kajenju za vse stroške, medtem ko bo zadostna količina spanja dala obraznim mišicam možnost, da se sprostijo in preprečijo nastanek gub. Z nego kože v mladosti, kako zmanjšati gube v prihodnosti morda ne bo postala resna skrb.