Kaj lahko storim glede prhljaja?

Obstajajo številni tretmaji, ki jih je mogoče uporabiti za nadzor ali močno zmanjšanje prhljaja, veliko od teh zdravil pa je na voljo neposredno v prosti prodaji, zato ne zahtevajo obiska zdravnika. Pomembno si je zapomniti, da je srbeče, luščenje, razdraženo lasišče lahko povezano tudi z nekaterimi zdravstvenimi stanji, ki zahtevajo bolj agresivno zdravljenje, zato če poskušate svoj prhljaj obvladati doma in se zdi, da se po dveh tednih ne zmanjša oz. zato se morate dogovoriti za obisk pri zdravniku. Zdravnik lahko pride do osnovnega vzroka in ponudi možnosti zdravljenja, ki bi morale odpraviti težavo.

Čeprav je prhljaj videti grdo, ni škodljiv. Povzroča ga prekomerno kopičenje odmrlih kožnih celic na lasišču, ki pa odpadejo in se pogosto strdijo z oljem zaradi prekomernega nastajanja olja na lasišču. Pri mnogih ljudeh se zdi, da je preprosto naravno, pri drugih pa so se zdravniki naučili, da je lahko odgovorna gliva. Dejstvo, da je za njim pogosto gliva, pomeni, da je za zdravljenje mogoče uporabiti številne tehnike, saj lahko odstranitev glive znatno zmanjša prhljaj.

Najboljši način za zdravljenje prhljaja je uporaba specializiranega šampona. Poiščite šampone s sestavinami, kot so cinkov piriton, salicilna kislina, premogov katran, selenov silfid ali ketokonazol. Vse te sestavine dokazano zmanjšujejo luščenje; če želite uporabiti šampon, ga nanesite na lasišče in lase, močno vtrite in pustite stati pet minut, da lahko sestavine delujejo, preden ga sperete. Šampon je treba uporabljati vsakih nekaj dni in morda boste morali preizkusiti več šamponov, preden boste našli tistega, ki deluje. Prav tako ga boste morali rutinsko uporabljati, da preprečite ponovitev, in morda boste ugotovili, da šampon na določeni točki postane neučinkovit, v tem primeru boste morali preizkusiti nov izdelek.

Poleg zdravilnih šamponov lahko prhljaj zdravimo tudi z oljem čajevca, rastlinsko spojino, ki se v tradicionalni medicini uporablja že več sto let. Olje čajevca bo pomagalo pomiriti srbenje in draženje, povezano s tem stanjem, hkrati pa bo odstranilo vse organizme, ki bi lahko sprožili nastajanje kosmičev. Šamponi z oljem čajevca so na voljo na številnih trgih. Nekateri ljudje imajo uspeh tudi z občasnim nanosom sode bikarbone na lasišče.

Nekateri ljudje lahko prhljaj popolnoma odpravijo s skrbnim nanosom šampona, drugi pa imajo lahko vedno naravno luskasto lasišče. Vendar bi morala uporaba zdravilnega šampona korenito izboljšati stanje; če prhljaj vztraja ali se poslabša, je to lahko znak luskavice, seboroičnega dermatitisa ali celo uši. Ti pogoji zahtevajo zdravljenje za izboljšanje.