Mnogi ljudje trpijo zaradi občutljivih zob. Občutljivi zobje lahko povzročijo veliko nelagodja, včasih vsakodnevno. Nelagodje je lahko občasno ali stalno skozi ves dan. Čeprav običajno pride in gre, je pogosto neposredno povezan z nekaterimi sprožilci, kot so vroča ali hladna hrana in pijača ali pritisk na zobe. Dobra novica je, da lahko naredite nekaj, da obvladate nelagodje in zaščitite svoje zobe.
Klinični izraz za občutljive zobe je preobčutljivost dentina. Pojavi se lahko iz več razlogov, če pa je občutljivost ekstremna ali neprekinjena, se posvetujte s svojim zobozdravnikom. Osnovni vzrok je lahko povezan z živčnimi težavami, ki prizadenejo zobe, ali pa je lahko posledica slabe ustne nege, ki povzroči umikanje dlesni ali bolezni dlesni. Bakterije v oblogah in zobnem kamnu lahko igrajo pomembno vlogo pri umiku dlesni, zato je lahko koristna uporaba dobre antibakterijske ustne vodice. Za zaščito pred nabiranjem zobnih oblog uporabite tudi sredstvo za izpiranje s fluoridom z visoko koncentracijo fluorida.
Za ljudi z občutljivimi zobmi so na voljo kompleti, ki ponujajo zobne paste in druge negovalne izdelke, zasnovane posebej za težave z občutljivostjo. Zobna pasta, narejena za občutljive zobe, običajno vključuje sredstvo za lajšanje bolečin v koreninah. Komplet lahko priskrbi tudi mehko zobno ščetko ali nežno električno zobno ščetko, ki vam pomaga preprečiti premočno ščetkanje. Premočno ščetkanje lahko poškoduje zobe, zato je skrb za bolj nežno ščetkanje pomemben korak.
Drug korak, ki ga lahko naredite za zaščito občutljivih zob in omejitev bolečine, je izogibanje živilom in pijačam z visoko stopnjo kislosti. Glavni krivci so brezalkoholne pijače in čaji ter različni agrumi ali živila in pijače z visoko koncentracijo citronske kisline. Da preprečite občutljive zobe, se izogibajte tem predmetom ali takoj po zaužitju očistite zobe, namesto da dovolite, da se kisline usedejo na vaše zobe.
Če poskusite vse, a imate še vedno občutljive zobe, vprašajte svojega zobozdravnika o drugih možnostih zdravljenja. On ali ona lahko nanese snov neposredno na korenine, da vam olajša bolečino, ali uporabi zdravljenje s fluoridom na recept. Morda se bo odločil tudi za lepljenje vaših zob, da zaščiti porozne površine pred poškodbami ali pred prodiranjem hrane in bakterij.