Medenična fizioterapija obravnava težave z medeničnim dnom, ki vodijo do težav, kot so inkontinenca, bolečina in napetost. Kot del programa fizikalne terapije je lahko koristen tako za moške kot za ženske. Nekateri pogosti razlogi za obisk medeničnega fizioterapevta lahko vključujejo okrevanje po operaciji prostate, postnatalno oskrbo in zdravljenje inkontinence. Terapija vključuje začetno oceno in vrsto nadaljnjih sej, potem ko se ugotovi, katera zdravljenja bi ustrezala bolnikovim potrebam.
Nekatere bolnike lahko napotimo na fizioterapijo medenice, drugi pa jo lahko poiščejo sami. Pri oceni bo fizioterapevt postavil vrsto vprašanj, od katerih se bodo nekatera morda zdela vsiljiva. Pomembno je, da nanje odgovorite natančno in iskreno. Tako kot drugi zdravstveni delavci morajo zdravniki na tem področju ohraniti zaupnost podatkov o seji in ne bodo razpravljali o posebnih težavah pacienta z nikomer drugim brez bolnikovega soglasja.
Morda bo potreben tudi kratek pregled. To lahko v nekaterih primerih vključuje notranji pregled, skupaj z uporabo ultrazvoka za vizualno oceno medeničnega dna. Z vsemi temi informacijami lahko fizioterapevt poda nekaj priporočil za zdravljenje. Začetne seje lahko vključujejo nekaj kratkih dejavnosti za začetek obravnavanja težave in zagotovijo pacientu nekaj vaj in sprememb življenjskega sloga, ki jih lahko naredi doma.
V ordinaciji lahko fizioterapija medenice vključuje vodene vaje za raztezanje in stabilnost jedra, trening biofeedback in nežno električno stimulacijo. Bolnik lahko izvaja nekaj vaj, medtem ko se ultrazvok uporablja za oceno delovanja medeničnega dna. Nekateri terapevti vključujejo masažo in ročno sproščanje, kjer lahko delujejo na notranji strani ohlapnih zategnjenih medeničnih mišic. To je lahko neprijetno, vendar ne sme biti boleče. Ker je seja lahko intimna, lahko pacienti zahtevajo spremljevalca in se lahko odpovejo posegom, če jim ni udobno.
Domača naloga je lahko del medenične fizioterapije. Bolnika lahko prosimo, naj telovadi, izvaja raztezanje doma in spremeni prehrano. Keglove vaje za krepitev medeničnega dna lahko izvajate tudi doma. Ti podpirajo delo na sejah v pisarni za povečanje nadzora nad medeničnim dnom, lajšanje bolečin in napetosti ter obravnavanje osnovne zdravstvene težave, zaradi katere je bolnik najprej poiskal terapijo. Nadaljnje seje lahko ocenijo odziv na terapijo in ugotovijo, ali je treba načrt prilagoditi in kdaj se zdi, da je bolnik okreval ali je funkcionalen, kot je mogoče doseči s fizioterapijo medenice.