Zero balancing je strategija zdravstvenega zdravljenja, ki velja za del kategorije tretmajev, znanih kot bodywork. V bistvu uravnavanje nič vključuje uporabo terapevtskega dotika in več drugih disciplin za ponovno vzpostavitev usklajenosti med pretokom energije po telesu.
Dr. Fritz Smith je leta 1973 prvič razvil koncept ničelnega ravnovesja. Na podlagi svojega ozadja kot zdravnika na področjih osteopatije in akupunkture je Smith razvil serijo zdravljenja, ki je združila zahodnjaška razumevanja delovanja človeške anatomije z vzhodnimi koncepti o pretok energije skozi mediane okoli telesa. Z združevanjem elementov teh in drugih vrst zdravljenja, kot je Rolfing, bi lahko uporabili ničelno ravnovesje za reševanje tako fizičnih kot čustvenih težav.
Ključ do osnovnega upravljanja ničelnega ravnovesja je lociranje blokad v pretoku energije telesa. S tega vidika postopek ni drugačen od prakse identifikacije median v akupunkturi, akupresuri in rolfingu. Masiranje točk pritiska z nežnim, a agresivnim rotacijskim delovanjem pomaga odpraviti blokado in začeti obnavljati zdrav pretok energije. S sprostitvijo energije za pretok po telesu ničelno ravnotežje pomaga vrniti telo in um v stanje ravnotežja ali točko nič, kjer je popolno ravnovesje.
Poleg rotacijske masaže uravnavanje nič pogosto vključuje vrsto dolgih raztezkov. Raztegi so zasnovani tako, da pomagajo ublažiti obremenitev sklepov telesa in s tem očistijo sklepe vseh ovir, ki bi lahko upočasnile pretok energije. Med postopkom raztezanja lahko vaditelj tudi počasi vrti sklepe, da razbremeni morebitno napetost.
Ničelno uravnoteženje je mogoče vključiti v celoten proces dela telesa, ki vključuje občasno uporabo akupunkture, akupresure in meditacije. Pred postopkom manipulacije ali takoj po njej bo pacient morda želel vstopiti v stanje meditacije, da bi dosegel največjo korist od zdravljenja. Z vstopom v meditativno stanje lahko energijski tok, ki se zdaj prosto giblje skozi telo nenadzorovano, začne proces zdravljenja, saj energija hrani vsak glavni organ in spodbuja delovanje z največjo učinkovitostjo.
Zaradi čustvenega zdravljenja, ki ga mnogi ljudje pridobijo z ničelnim ravnovesjem, je zdravljenje postalo še posebej priljubljeno pri zmanjševanju stresa. Nekateri so poročali, da je ničelno ravnovesje koristno pri zdravljenju manjših primerov anksioznosti in depresije. Medtem ko zahodna medicinska skupnost trditev o ničelnem ravnovesju ne sprejema splošno, količina anekdotskih dokazov o učinkovitosti zdravljenja še naprej raste, zlasti med ljudmi, ki raje uporabljajo alternativne oblike zdravljenja.