Kaj je Yi Yi Ren?

Yi yi ren, znan tudi kot semena coixa ali Jobove solze, prihaja iz provinc Fujian, Hebei in Liaoning na Kitajskem. Običajno ima ovalno obliko in belo površino. Je sladkega okusa in ima hladilne lastnosti. V tradicionalni kitajski medicini semena zdravijo bolezni, ki se nanašajo na vranico, želodec, pljuča, kožo, jetra in debelo črevo.
Rastlina yi yi ren je videti kot visoka trava, ki doseže približno 3 do 7 čevljev (1 do 2 metra) v višino. Jeseni dozorijo jajčasta semena in se poberejo. Semena nato olupimo, da odstranimo lupino, in včasih tudi med mešanjem pečemo ali pražimo, dokler površina ne porumeni. Azijski trgi pogosto prodajajo surova in kuhana semena, običajno pa le specializirane trgovine prodajajo čaj in oblike v prahu.

Od približno leta 100 našega štetja so semena coixa priporočljiva za zdravljenje bolečine in togosti okončin. Uporaba semen v medicini se je na Japonsko razširila med prenosom kitajskega zeliščnega sistema na Japonsko v 16. in 17. stoletju. Ko je kitajska medicina v osemdesetih letih prejšnjega stoletja vstopila na trg Združenih držav Amerike, je bil yi yi ren sestavina ene prvih kitajskih zeliščnih formul.

Yi yi ren spodbuja zdravje različnih notranjih organov, zlasti vranice in pljuč. Odstranjuje toploto, zmanjšuje otekanje, lajša bolečine v sklepih, odvaja toploto, odstranjuje sluz, odvaja gnoj in sproži diurezo. Zdravniki kitajske medicine ga uporabljajo tudi za zdravljenje driske, revmatizma, artritisa in raka. Sestavine v semenih naj bi tudi zdravile kožne bolezni ter izboljšale kožo, lase in nohte. Ena študija je pokazala, da yi yi ren izboljša citotoksično aktivnost, kar bi lahko pomagalo telesu v boju proti virusnim okužbam.

Običajno bolna oseba zaužije od 0.35 unče do 1 unče (10 do 30 g) yi yi rena na dan, odvisno od stanja, ki se zdravi. Semena imajo le zmerno moč, zato osebe, ki trpijo za hudimi boleznimi, pogosto zaužijejo 1 do 2 g v daljšem časovnem obdobju. Semena običajno zmeljejo v prah ali skuhajo v vodi s posebno tehniko decokcije. Druga tehnika vključuje kombiniranje semen z rižem za zaužitje v obroku. Yi yi ren nima znanih stranskih učinkov, vendar se mora vsaka oseba, ki ga namerava uporabljati kot dodatek ali zdravilo, posvetovati s kvalificiranim zdravstvenim delavcem.