Voščena kopel je tretma, ki vključuje potopitev rok, stopal ali komolcev v posodo s staljenim parafinskim voskom za lajšanje bolečin, zdravljenje ali preprečevanje poškodb mišic ali globinsko čiščenje in vlaženje kože. Je naraven način za lajšanje bolečin, metoda, ki se uporablja že več stoletij in ne uporablja nobenih zdravil. Poleg zdravljenja bolezni, kot so artritis, poškodbe mišic in revmatizem, lahko terapija z voščeno kopeljo lajša tudi stanja, kot so vnetje, fibromialgija, ekcem, burzitis, luskavica in tendinitis.
Bolečina je način, s katerim telo nakaže, da je nekaj narobe, in medtem ko telo sprošča endorfine na mesto bolečine za lajšanje, bo bolečina vztrajala, če je pot blokirana in endorfini ne morejo priti skozi. Endorfini potujejo skozi kri, dihalne poti in podkožno plast – vodno plast med mišičnim tkivom in kožo. Podkožna plast je dostopna skozi tisoče drobnih lukenj v koži. Počasi dvig temperature kože okoli prizadetega območja segreje podkožno plast in sproži žlezo na dnu možganov, ki sprošča endorfine na mestu bolečine in s tem olajša.
Voščene kopeli izvirajo že iz rimskega cesarstva. Pravzaprav so Rimljani na svoja telesa polivali vroč vosek kot pripravo za masažo. Francozi so uporabljali staljeni vosek na ranah, da bi pospešili proces celjenja. Med prvo svetovno vojno je bila terapija s parafinskim voskom uporabljena za zdravljenje ortopedskih motenj.
Kopel z vročim voskom vključuje posebno formuliran vosek, ki se segreje v posodi. Regulator vzdržuje varno temperaturo za kožo. Ko se vosek stopi, roko, nogo ali komolec potopimo v vosek, odstranimo in pustimo, da se dve minuti suši na zraku, postopek pa ponovimo pet do deset minut. Ko je dovolj plasti voska, roko, nogo ali komolec zavijemo v plastiko, da zaščitimo oblačila in pohištvo, ter pustimo stati 15 minut. Ko se vosek strdi, je pripravljen za luščenje.
Kopel z voskom ima nekaj zdravstvenih koristi. Poleg zdravljenja številnih zdravstvenih stanj se uporabljajo tudi za zdravljenje poškodb, povezanih s športom, in so učinkovito zdravljenje za sladkorne bolnike, saj pomagajo povečati cirkulacijo. Poleg tega voščene kopeli kožo navlažijo in očistijo, izboljšajo cirkulacijo, odprejo pore in vzbujajo občutek umirjenosti. Pred tretmajem v voščeni kopeli se je treba posvetovati s fizioterapevtom. Ljudje s krčnimi žilami ali hipertenzijo naj se izogibajo kopel z voskom.