Kaj je vodnik za hranjenje dojenčkov?

Vodnik za hranjenje dojenčkov pomaga odgovoriti na vprašanja o tem, kaj in koliko naj dojenčki jedo. Vodnike pripravljajo številni viri in jih je mogoče najti v knjigah o starševstvu dojenčkov, v brošurah, ki so jih ustvarile vladne ali neprofitne agencije, včasih pa tudi iz bolj komercialnih virov, kot so podjetja za formule. Številni vodniki so videti dokaj podobni in bodo vedno imeli enake ali podobne informacije in nasvete; starši bi morali načrtovati, da bodo pregledali več vodnikov in dobili nasvete od pediatrov o hranjenju dojenčkov.

Vodnik za hranjenje dojenčkov je lahko organiziran na različne načine. Večina pokriva obdobje od rojstva do 12 mesecev, pri čemer je vsak del razdeljen na več mesecev. Običajno je prvi del od nič do štiri ali od nič do tri mesece. Naslednji odseki lahko trajajo dva ali tri mesece. Vsak nov razdelek uvaja majhne spremembe glede tega, kako pogosto naj dojenček prejema materino mleko ali formulo, in lahko predlaga spremembe v prehrani otroka, kot je uvajanje trdne hrane. Vsi vodniki ne poudarjajo hitrega uvajanja trdne hrane, tisti, ki so jih ustvarile agencije za zagovorništvo dojenja, pa zagotovo ne.

Priporočila za prve mesece v večini primerov navodil za hranjenje dojenčkov so, da najprej daste materino mleko ali ustrezno formulo, vodnik, ki ga izdela podjetje za formule, pa lahko predlaga lastne izdelke. Predlog blagovne znamke ali izdelka ni vedno primeren. Občasno morajo starši poiskati različne formule, ki jih izdelujejo druga podjetja, če dojenček ne prenaša dobro določene vrste formule.

Namesto da bi navedel, kolikokrat je treba dojenčka nahraniti, bo vodnik za hranjenje dojenčkov običajno navedel razpon, kako pogosto naj bi se dojili. Nekateri lahko predlagajo hranjenje po urah (na dve do štiri ure za novorojenčke) ali predlagajo število hranjenj (10-12 na dan za otroke od nič do tri mesece). Vodniki bi morali poudariti, da intervali ali število hranjenj niso vedno urejeni. Starši bi morali še vedno preveriti, ali dojenček dobiva dovolj ali se hrani s frekvenco blizu predlaganih intervalov. Če ne, bi se lahko o tem pogovorili z zdravnikom. Če otrok nenehno zaostaja pri priporočenem hranjenju na dan, je to lahko posledica bolezni.

Ko dojenčki rastejo, manj dojijo ali hranijo po steklenički, običajno jedo več z vsakim obrokom in začnejo kazati zanimanje za trdno hrano. Vodnik za hranjenje dojenčkov ima lahko različna priporočila o tem, kdaj uvesti trdno hrano, koliko trdne hrane dati in vrste hrane, ki jo je treba ponuditi. Ker o tem vprašanju obstaja spor, bodo morali starši najti vodnik, ki najbolje odraža osebna stališča. Tisti, ki močno podpirajo dojenje, lahko najdejo vodnike, ki poudarjajo ponudbo izključno materinega mleka v prvem letu, vendar ti ne bodo koristni za starše, ki želijo uvesti trdno hrano prej.

Smiselno je oceniti več primerov navodil za hranjenje dojenčkov in preveriti nasprotujoče si nasvete pri pediatrih. Pomembno je omeniti, da so vodniki le vodniki in niso vedno povsem v skladu z otrokovimi individualnimi zahtevami. Starši ne bi smeli vsiliti hrane nevoljnim otrokom. Navsezadnje so najboljši vodnik redni obiski zdravnikov, ki potrjujejo, da otrok raste in se razvija z normalnim, zdravim tempom.