Kaj je vključeno v okrevanje po pretresu?

Pretres možganov je poškodba možganov, ki jo pogosto povzroči udarec v glavo, ki lahko povzroči začasne ali dolgotrajne simptome, kot so izguba spomina, zvonjenje v ušesih, dezorientacija, bruhanje, utrujenost, glavoboli in omotica. Čas okrevanja po pretresu možganov običajno temelji na resnosti pretresa možganov in se običajno giblje od nekajminutnega mirovanja do enega meseca počitka s skrbnim opazovanjem razvoja, vrnitve ali poslabšanja simptomov v času počitka. Rehabilitacija bo daljša, če je bolnik prej utrpel pretres možganov ali če se pri bolniku razvije sindrom po pretresu, pri katerem simptomi vztrajajo v času mirovanja ali se vrnejo, ko bolnik nadaljuje z normalno aktivnostjo. Počitek za okrevanje po pretresu običajno pomeni omejevanje telesne dejavnosti, čim več spanja ter omejevanje branja in časa pred zaslonom.

Večina zdravniških združenj deli pretres možganov v tri stopnje glede na simptome in običajno prilagodi čas okrevanja po pretresu možganski stopnji, če ni bil pretres možganov. Pretresi prve stopnje ne vključujejo izgube zavesti, simptomi pa trajajo pet do petnajst minut in se zdravijo z nekajminutnim počitkom in nato vrnitvijo k običajni dejavnosti ali igri. Kadar pretres možganov ne vključuje izgube ali manj kot pet minut izgube zavesti in simptomi pretresa trajajo več kot 15 minut, so razvrščeni kot dve stopnji in se zdravijo z obdobjem počitka, ki traja en teden. Za pretrese tretje stopnje, ki vključujejo kakršno koli izgubo zavesti, je potreben počitek od dveh do štirih tednov. Med obdobjem mirovanja ali po ponovni aktivnosti ne smemo opaziti nobenih simptomov ali pa je potreben nadaljnji počitek.

Ko bolnik utrpi drugi pretres možganov, se okrevanje podaljša. Okrevanje po pretresu možganov stopnje XNUMX zahteva dva tedna počitka, okrevanje po pretresu možganske stopnje pa vsaj en mesec. Pretres možganov tretje stopnje se temeljito oceni, čas počitka pa določi nevrolog. Sindrom po pretresu možganov je pogostejši pri ljudeh, ki so utrpeli več pretresov možganov, in zahteva dodaten počitek ter včasih nevrološke ocene in skeniranje možganov.

Takoj v oseminštiridesetih urah po pretresu možganov lahko zdravnik odredi, da bolnika opazuje prijatelj ali družinski član zaradi poslabšanja ali novih simptomov pretresa. Zdravnik lahko tudi od skrbnika zahteva, da bolnika zbudi vsakih nekaj ur, da preveri simptome in ga vrne v bolnišnico, če se simptomi spremenijo. Obdobje počitka za okrevanje po pretresu možganov mora vključevati fizični počitek, spanje, omejen čas pred zaslonom in ne uživanje zdravil brez recepta ali alkohola, razen če jih odobri zdravnik. Ko je čas počitka končan, se mora bolnik zelo počasi vrniti v normalno aktivnost, pri čemer je treba paziti, da se simptomi pretresa možganov vrnejo, in naj obišče zdravnika, če se simptomi vrnejo.