Upokojenec, pogosto imenovan tudi »starostni upokojenec«, je starejša oseba, ki ni več del delovne sile. Upokojenci so tako imenovani, ker pogosto večino svojih prihodkov pridobijo z izplačili pokojnin. Upokojitvene ugodnosti segajo od varčevalnih in delniških načrtov do skrbniških in naložbenih računov z omejenim dostopom, vendar so pokojninski načrti daleč najbolj priljubljeni. Pokojninski načrt redno izplačuje vpisanim, ki v marsičem posnema plačo in je običajno zasnovan tako, da pokrije vsaj pomemben del zdravstvenih in življenjskih stroškov starejše osebe. V nekaterih državah se pokojnine dodelijo vsem državljanom, ko dosežejo določeno starost, delodajalci pa pogosto ponujajo tudi pokojninske načrte kot ugodnost določenim delavcem.
Izraz “upokojenec” se najpogosteje uporablja v britanski angleščini. Ameriška in kanadska angleščina običajno uporabljata »upokojenec« za isto kategorijo osebe. Velik del tega je verjetno posledica dejstva, da v Združenem kraljestvu skoraj vsaka stara oseba prejema pokojnino kot socialni prejemek od vlade. Tako v Združenih državah kot v Kanadi pokojninski načrti in načrti socialne varnosti delujejo po sistemu plačevanja in se ne izdajo samodejno. V teh državah zaposleni vplačujejo na račun med delom, pogosto v obliki standardnega odbitka od plače, in ta isti znesek prejmejo nazaj, ko se upokojijo.
V običajnem jeziku označevanje nekoga kot upokojenca ni toliko pripomba k podrobnostim o njegovih dohodkih, kot o njegovi starosti in mestu v družbi. Običajno ni praktične razlike med »upokojenec« in »upokojenci«, »starejša oseba« ali »starejši«, če naštejemo le nekaj. Osebo lahko dopustno imenujemo upokojenec, tudi če ne prejema pokojnine.
Kjer pokojnine niso predpisan del socialnega varstva, delodajalci pogosto uporabljajo obljubo izplačila pokojnin kot način, da spodbudijo zaposlene, da vso svojo delovno dobo posvetijo službi za podjetje. Pokojninski načrti se razlikujejo v posebnih podrobnostih, vendar večina ponuja doživljenjska plačila upokojenim zaposlenim, običajno mesečno ali dvakrat na mesec na način plače. Večina državnih uslužbencev je samodejno vključenih v pokojninske načrte. Ameriške državne pokojnine pogosto veljajo za najbolj donosne in zanesljive pokojnine, ki jih sponzorira delodajalec.
Finančne ugodnosti so glede na lokacijo le nekatere od preskrbe, ki jih upokojenec lahko pričakuje. Zdravstvene potrebe upokojencev so običajno drugačne kot pri delovno sposobnih, socialni prejemki pa v večini krajev vključujejo posebno zdravstveno oskrbo starejših. Oskrba starejših v domovih za ostarele ali ustanovah za pomoč pri bivanju je pogosto bodisi zavarovana bodisi plačana z državnimi sredstvi. Starejšim članom družbe so ponekod na voljo svetovalne storitve in celo terapevtske seje, ki spominjajo na spomine, da bi jim pomagale preiti v novo življenjsko obdobje in se soočiti z izzivi, s katerimi se bodo soočili, ko se starajo.