Kaj je timijan losjon?

Losjon s timijanom je vsak losjon, ki vsebuje svež ali posušen timijan, timijanovo olje ali ekstrakt timijana. Ta aromatična, trajnica raste v večini delov Severne Amerike in Evrope. Že dolgo se uporablja kot zeliščno zdravilo za bolezni sklepov in mišic, pa tudi za draženje kože in izpuščaje. Ko ga dodamo domačim losjonom, timijan pusti na koži pekočo, energično dišavo. Liste in cvetove rastline lahko uporabite v večini receptov za domače losjone.

Čeprav zeliščarji pogosto uporabljajo timijan kot notranje zdravilo za kašelj, prehlad in vročino, je koristen tudi za številne zunanje težave. Raziskave kažejo, da pogosto pomirja pike in pike žuželk, vlaži izjemno suho kožo, lajša akne in lahko celo pomaga sprostiti napete mišice in pomiriti vnete sklepe. Losjon s timijanom lahko nanesete vsak dan ali po potrebi, odvisno od uporabnikovih želja.

Številni zeliščarji uporabljajo timijanov losjon kot antiseptično in protiglivično zdravljenje. Pogosto pomaga, da se manjše ureznine in odrgnine ne okužijo, kar jim omogoča, da se hitreje zacelijo. Tisti, ki trpijo zaradi atletskega stopala, lahko ta losjon nanesejo na prizadeta območja, da lajšajo srbenje in pomagajo uničiti okužbo. Tako ženskam kot moškim lahko koristi tudi nanos timijanovega losjona na sveže obrita področja, saj pogosto pomaga preprečiti opekline, poleg tega pa zmehča kožo.

Izdelava timijanovega losjona se lahko izvede na enega od več načinov. Ena najpreprostejših metod je mešanje timijanovega olja ali ekstrakta v nežen losjon za kožo brez vonja. Losjon za občutljivo kožo pogosto deluje najbolje, saj le redko vsebuje sestavine, ki bi slabo reagirale s timijanom. Približno 20 kapljic ekstrakta ali olja na steklenico losjona bi moralo biti dovolj. Ta metoda se lahko uporablja tudi za mešanje soka aloe in timijana.

Druga metoda za izdelavo timijanovega losjona vključuje ustvarjanje losjona iz nič. Osnova za tak losjon je običajno karitejevo, kakavovo ali kokosovo maslo. Izdelovalec običajno stopi en del svojega izbranega masla v parnem kotlu in doda približno 0.25 dela timijanovega olja ali posušenih listov timijana. Ko losjon dušite približno 10 minut, ga lahko izdelovalec vlije v toplotno varno posodo, da se ohladi. Posušene liste timijana lahko precedite iz losjona z gazo.

Zgornji recept je zelo preprost in ga lahko spremenite, če želi izdelovalec dodatne koristi od drugih zelišč. Olje čajevca dodaja dodatne antiseptične lastnosti, medtem ko olja šipka in sivke dajeta losjonu prijeten vonj in običajno zagotavljata dodatne prednosti za mehčanje kože. Tisti, ki imajo radi obarvane losjone, lahko v mešanico vmešajo malo barvila za hrano, čeprav lahko prevelika količina začasno obarva kožo.