Kaj je terapevtsko delo?

Terapevtska karoserija je izraz, ki se uporablja za opis velikega števila tehnik masaže in manipulacije telesa. Sprostitev in lajšanje bolečin sta dve glavni uporabi terapevtskega telesa. Za pomoč pri rehabilitaciji, pomoč pri zdravljenju določenih motenj in izboljšanju splošnega splošnega počutja se uporabljajo različne metode. Ta oblika zdravljenja je namenjena preoblikovanju telesa, da se izboljša delovanje in duševni pogled.

Masaža in njena množica oblik je najbolj znana oblika terapevtskega dela telesa. Preprosto povedano, masaža je manipulacija mehkih tkiv človeškega telesa. Obstaja na stotine tehnik masažne terapije in nekatere delujejo bolje kot druge pri različnih pogojih. Metode segajo od nežnega drgnjenja površine do neverjetno globokega dela tkiva in mišic.

Shiatsu, znan tudi kot akupresura, stimulira točke pritiska v stranki, da sprosti in ponovno uravnovesi energijo telesa. Švedska masaža je še ena splošno znana metodologija in se običajno ponuja v večini zdravilišč skupaj z drugimi dobro znanimi tehnikami, kot je masaža z vročimi kamni. Dodatne, manj znane masažne tehnike so limfna masaža, ki se uporablja za izboljšanje cirkulacije in razstrupljanje telesa, ter kraniosakralna terapija, ki je blagodejna pri glavobolih in bolečinah v vratu.

Bodywork je še ena terapevtska metoda, ki na splošno vključuje fizično manipulacijo telesa. Kadar se uporablja v smislu terapevtskega dela telesa, so lahko sredstva na dotik, pogosto imenovana manipulativna ali brez dotika. Joga, reiki in druge dihalne tehnike so primeri dela telesa brez dotika. Refleksologija, rolfing in akupunktura so primeri manipulativnega dela telesa.

Alexander tehnika, ki jo uporabljajo dramske in glasbene šole po vsem svetu, uporablja metodo opazovanja vzorcev za določanje stresnih točk, ki jih povzroča drža ali gibanje, čemur sledi postopno popravljanje teh vzorcev. Številne oblike karoserije se zanašajo na manipulacijo s točkami pritiska, vključno s terapijo s sprožilnimi točkami. Obstaja tudi nekaj terapij na vodni osnovi, kot je watsu, ki je shiatsu, ki se izvaja v vodi.

Kar nekaj vrst pogostih bolezni in obolenj je mogoče zdraviti s terapevtsko karoserijo. Osebe, ki trpijo zaradi vztrajnih migren, bolečin v hrbtu in tesnobe, so le primer pogostih aplikacij. Kiropraktična nega je ena izmed dobro znanih oblik terapevtskega dela telesa, ki je koristna pri številnih zdravljenjih. Mnogi ljudje verjamejo, da lahko nekatere oblike terapevtskega dela pomagajo pri zdravljenju resnejših zdravstvenih težav. Primeri tega bi lahko vključevali uporabo masažne terapije za lajšanje motenj spanja pri ljudeh z avtizmom in uporabo akupunkture za lajšanje simptomov nekaterih oblik raka.