Tehnika uporabe terapevtske kadi za zdravljenje poškodb in zdravstvenih stanj ter obnovo splošnega zdravja se uporablja že stoletja. Od glavobolov in splošnih težav s stresom do zdravljenja opeklin in vročine do sproščanja mišičnih krčev, je bila terapevtska kad dragoceno orodje za pomoč telesu pri procesu zdravljenja. Ključ je v uporabi ustrezne temperature glede na želeni rezultat.
Čeprav je vnetje nujen sestavni del procesa celjenja, ki ga običajno opazimo, ko telo utrpi kakšno vrsto poškodbe, lahko bolečina in oteklina pogosto ovirata napredovanje vrnitve k normalni funkcionalni mobilnosti ali sposobnost prizadetega območja, da deluje kot običajno. Tudi to je mehanizem za preprečevanje nadaljnjih poškodb, vendar lahko prevelika oteklina povzroči prekomerno obremenitev notranjih struktur telesa, kot so živci. Pritisk na živce povzroči več bolečine in morda zmanjša občutljivost ali sposobnost možganov za komunikacijo s tem območjem, s čimer se poslabša invalidnost. Sedenje v hladni terapevtski kadi lahko pogosto olajša nelagodje in obvladuje otekanje.
Mlačna ali mlačna temperatura v terapevtski kadi je odličen način za pomoč pri znižanju splošne telesne temperature, ko gre za visoko vročino. Ta temperatura je tudi način za pomoč žrtvam izpostavljenosti mrazu, tako da se telesna temperatura počasi vrne v normalno stanje. Vendar pa je treba biti izjemno previden pri primerih ozeblin, kjer bi lahko poškodovali živčni končiči in tako poslabšali občutljivost.
Po drugi strani pa so vroče temperature v terapevtski kadi koristne, kadar sta prisotni stres in zategnjenost ali krči mišic, da sprožijo sprostitev in s tem sprostijo pritisk, ki ga mišična napetost povzroča na notranje strukture, kar povzroča gibalno disfunkcijo. Višje temperature prav tako povečajo cirkulacijo, kar pomaga pri celjenju, saj poveča količino krvi in hranil, ki hitijo na poškodovano območje. Menjava vroče in hladne vode naj bi bila koristna za krepitev imunosti in cirkulacije ter tako pomagala pri procesu zdravljenja.
Prednosti terapevtske kadi, sicer imenovane hidroterapija, pa presegajo nastavitev pravilne temperature. Dodajanje vznemirjenja, kot ga vidimo v masažni kadi ali jacuzziju, ima sposobnost čiščenja ran in luščenja odmrlih kožnih celic, kar je pomemben del pomoči tistim, ki trpijo zaradi opeklin ali preležanin. To ima tudi sprostitveno korist, saj ima sposobnost masiranja mišic, s čimer se sprosti stres in napetost.