Telesni spomin je izraz, ki se uporablja v alternativni medicini, kjer verjamejo, da telo shranjuje spomine, povezane s preteklo travmo ali stresom. Tisti, ki verjamejo v ta pojav, imenujejo tudi celični spomin, pogosto verjamejo, da so takšni spomini potlačeni in se prebudijo šele, ko je telo postavljeno v okoliščine, podobne prvotnemu travmatičnemu dogodku. Nekateri menijo, da imajo žrtve spolne zlorabe in posameznike, ki jih prizadene sindrom posttravmatskega stresa, najverjetneje doživljanje telesnega spomina.
Raziskovalci še naprej preučujejo človeški spomin in različne načine njegove obdelave. Kot je bilo ugotovljeno pri sindromu lažnega spomina, pri katerem se dogodki, ki se dejansko nikoli niso zgodili, vsadijo v človekov um s hipnotično sugestijo, mnogi ne menijo, da je telesni spomin veljavna vrsta spomina. Zlasti strokovnjaki s področja psihologije dajejo malo zaupanja ideji, da so spomini shranjeni v telesu.
Nekateri zdravniki alternativne medicine verjamejo, da telesni spomin vpliva na telo na različne načine. Nekateri simptomi, ki so običajno povezani s to vrsto spomina, vključujejo mišično napetost, mišične krče, boleče sklepe, utrujenost in glavobol. Verjame se, da je slaba cirkulacija in težave z vidom mogoče pripisati tudi potlačenim spominom, shranjenim v telesu.
Drug način razlage telesnega spomina je kot dogodki, ki so povzročili ogromno čustveno ali fizično bolečino, ki so shranjeni v podzavesti in se manifestirajo v telesu. Nekateri izvajalci alternativne medicine celo trdijo, da je telo dejansko podzavest. Predpostavlja se, da je travma spominjanja na takšne dogodke tako globoko zakopana v človekovi podzavesti, da se posameznik ne more zavestno spomniti spomina.
Domneva se, da na vitalne organe najbolj vpliva natančna vrsta telesnega spomina, znana kot celični spomin. Verjame se, da je psihična energija, ki spremlja potlačene spomine, globoko vgrajena v celice organov in povzroča različne boleče, dražilne in bolne simptome. V psihologiji, pa tudi v tradicionalni medicini, se včasih ugotovi, da podobni dogodki, kot so glavoboli zaradi pretirane skrbi ali želodčne bolezni zaradi tesnobe, imajo povezavo med umom in telesom, vendar to po mnenju običajnih zdravnikov ne velja za dokaz telesnega spomina.
Nekateri zdravniki alternativne medicine verjamejo, da je telesni spomin očiten v transplantacijski medicini. Zgodbe o bolnikih, ki so prejeli presaditev organov, in kasnejših dogodkih, ki jih je doživel prvotni darovalec organov, včasih veljajo za dokaz, da ta vrsta spomina obstaja. Te zgodbe pa niso podprte z znanstvenimi dokazi.