Tehnika uravnoteženja EMF je pristop k obnavljanju energijskega ravnovesja, ki se nekoliko razlikuje od drugih vrst energijskih del. Medtem ko je večina alternativnih zdravstvenih tretmajev osredotočena na doseganje neke vrste čustvenega ali fizičnega zdravljenja, je tehnika uravnavanja EMF usmerjena v ponovno vzpostavitev pravilnega pretoka energije skozi elektromagnetno polje, da se doseže ustrezno ravnovesje med duhovnim in fizičnim. Kot del tega pristopa tehnika uravnavanja EMF deluje neposredno na tako imenovani univerzalni kalibracijski mreži.
Medtem ko zagovorniki tehnike uravnoteženja EMF poročajo, da včasih pride do zdravljenja kot koristi zdravljenja, pogosto poudarjajo, da EMF ni postopek zdravljenja. Peggy Dubro, razvijalka tehnike uravnovešanja EMF, običajno označuje sistem kot proces samoaktiviranja. Namesto enega poenotenega zdravljenja je EMF serija sej, ki sistematično obravnavajo različne točke vzdolž energetskega polja.
Ideja za uravnoteženje EMF je identificirati področja vzdolž energetskega polja, ki ne tečejo pravilno, in popraviti tok. Hkrati se obravnavajo tudi morebitni energetski tokovi ali vzorci, ki niso potrebni ali ki lahko ustvarjajo negativen naboj. Ideja je popraviti in umeriti povezavo med jazom in elektromagnetnim poljem ter tako ustvariti ravnovesje, ki končno vodi do celovitosti telesa, uma in duha.
Različni ljudje se bodo odzvali na tehniko uravnoteženja EMF glede na njihove individualne potrebe. To pomeni, da bodo različni ljudje prišli s seje z različnimi koristmi. Za razliko od energetskega dela, ki je namenjeno samo zdravljenju, je EMF bolj podoben T’ai Chi, saj se lahko koristi razširijo na gradnjo in popravljanje odnosov, čiščenje pretoka energije v domu ali skupnosti ali odpiranje vrat za pridobitev več znanja za samoizpopolnjevanje. Čeprav fizično zdravljenje ni v središču zdravljenja z uravnovešanjem EMF, se ne šteje za nenavadno, da ljudje, ki prejemajo zdravljenje, občutijo zmanjšanje fizičnih simptomov in ugotovijo, da se v kratkem času začnejo počutiti bolje.
Kot pri mnogih alternativnih sistemih tudi tehnika uravnavanja EMF trenutno ni osnovna sestavina zahodne medicine. Vendar je tehnika hitro pridobila številne privržence, ki pričajo o učinkovitosti serije tretmajev. Sčasoma so ti anekdotični dokazi pridobili veliko pozornosti. Zagovorniki poročajo, da je uporaba te tehnike pomagala pri lajšanju depresije, izboljšanju delovnih odnosov v pisarni in pomagala parom prebroditi težke faze v svojih odnosih.