Govorna kura opisuje lajšanje psihičnih motenj s pomočjo pogovorne terapije. Pogovorna terapija je med drugim preizkušena metodologija za zdravljenje motenj, kot so depresija, anksioznost in celo shizofrenija. Družbena narava pogovora s terapevtom lahko sproži takojšnje nevrološke povezave, ki lahko pomagajo pacientu bolje razumeti in spremeniti svoje problematične misli ali vedenje.
Ko gre za zdravljenje depresije, ima govorno zdravilo veliko prednost pred zdravili. Antidepresivi običajno trajajo vsaj nekaj tednov, da začnejo opazno vplivati na razpoloženje. Zdravila so lahko nujen in zelo koristen načrt zdravljenja, a ker delujejo na kemični ravni, so spremembe subtilne in traja nekaj časa, da delujejo v sistemu. Pogovorna terapija pa ustvari takojšnjo reakcijo v možganih. Nevroznanstveniki pripisujejo to takojšnjo reakcijo dejstvu, da smo ljudje družbene živali in da je pogovorna terapija vrsta družbene povezave.
Učinkovitost govorečega zdravila je v sposobnosti človeških možganov za empatijo. Zrcalni nevroni v možganih, imenovani tudi premotorna skorja in somatosenzorična skorja, se odzivajo na občutke in vedenje drugih. Ko oseba vidi, da se nekdo nasmehne, to sproži odziv v opazovalčevih lastnih nevronih, ki nadzorujejo nasmeh. Enako velja za opazovanje nekoga v bolečini. Če oseba vidi prijatelja ali celo tujca, ki ga zabode v prst na nogi, bo ta oseba verjetno občutila bolečino sočutja v svojem prstu na nogi, ki jo nadzorujejo zrcalni nevroni.
Govoreče zdravilo deluje zaradi teh reakcij zrcalnih nevronov v človeških možganih. Pogosto se zgodi, da se ljudje, ki trpijo zaradi psihičnih motenj, kot je depresija, ne zavedajo temeljnih vzrokov za svoja čustva. Pogovor z objektivno, empatično in psihološko dobro obveščeno tretjo osebo lahko sproži nevrološke povezave, ki jih sicer morda ne bi izkusili. Te nove povezave so lahko v obliki doživljanja empatije do sebe ali učenja novih mehanizmov obvladovanja.
Govorna kura pomaga tudi bolnikom razumeti svoje misli, občutke in vedenje. Kompulzivna narava misli in vedenja pri ljudeh z depresijo, anksioznostjo in drugimi motnjami duševnega zdravja je lahko zelo velika. Pogovor s terapevtom, ki ni obtičal v kompulzivnih vzorcih, je lahko neverjetno osvežujoča in zdravilna izkušnja, ki pacientom pokaže, da je stvari mogoče videti z drugačne perspektive kot tiste, ki jim samodejno preplavijo misli.
Za razliko od nekaterih drugih oblik terapije, kot so zdravila, govorna kura daje moč spremembe v roke pacienta. Terapevt in pacient sodelujeta pri razvoju kompleta orodij, ki ga bolnik vzame s seboj, ko je terapija končana. Pogovorna terapija pomaga pacientu prepoznati, razumeti in na koncu spremeniti vedenje in miselne vzorce, ki so postali problematični. Učinkovitost pogovorne terapije, tako kot večina terapij, je odvisna od pacienta in od tega, koliko dela je pripravljen opraviti.