Podjezični dodatki GABA vsebujejo specifično kemikalijo, imenovano gama-aminobutirna kislina. Te dodatke uporabljamo tako, da jih damo pod jezik ali med lice in dlesni. GABA se pogosto imenuje naravni dodatek proti anksioznosti in je na voljo brez recepta. Od leta 1 potekajo študije za ugotavljanje učinkovitosti in dolgoročne varnosti tega dodatka.
Pod jezik ali med zobe in dlesni osebi, ki ga želi uporabljati, se doda sublingvalni dodatek GABA. Po mnenju ustvarjalcev dodatka se tablete ne sme drobiti, žvečiti ali pogoltniti. Podjezične tablete GABA so izdelane posebej za zagotavljanje enakomernega pretoka gama-aminobutirne kisline, medtem ko se ta raztopi. Žvečenje tablet lahko zmanjša ali spremeni predvideno sproščanje glavne sestavine dodatka.
Zagovorniki in proizvajalci sublingvalne GABA trdijo, da ima dodatek pomirjujoč učinek na centralni živčni sistem in je koristen za tiste z blago anksioznostjo, težavami s spanjem in celo za tiste, ki želijo shujšati. GABA je kemikalija, ki jo najdemo v vseh živih organizmih in je odgovorna za uravnavanje aktivnosti in funkcij v možganih in telesu. Nadzira stimulacijo možganov in centralnega živčnega sistema. Na primer, ko nekaj povzroči, da človek postane razburjen, živčen ali vznemirjen, se možganska aktivnost poveča in centralni živčni sistem se ustrezno odzove. GABA, proizvedena v možganih, pomaga obnoviti možgane in živčni sistem v normalno delovanje.
Pomembno je upoštevati možne neželene učinke katerega koli dodatka in se posvetujte s svojim zdravnikom, če menite, da bi vam lahko koristili sublingvalni dodatki GABA. Čeprav je znanih stranskih učinkov tega dodatka malo, je znano, da povzroča hiter srčni utrip. Ta potencialni stranski učinek je lahko še posebej škodljiv za nekoga z obstoječo boleznijo srca.
Preden vzamete sublingvalne dodatke GABA, morate oceniti tudi stanje vaših zob in dlesni. Morebitne nepravilnosti bi lahko motile absorpcijo glavnih sestavin. Dodatni GABA nadomešča ustvarjanje kemikalije v možganih, zato je možno, da oseba postane odvisna od GABA.
Podjezični dodatki GABA se lahko razlikujejo po ceni, odvisno od tega, kje in katero vrsto kupite. Dejavniki, ki vplivajo na ceno dodatka, vključujejo čistost, odmerek in druge sestavine v tableti. Kot je pričakovati, vas bo večji odmerek stal več na dan kot manjši odmerek.