Strupeno čiščenje, znano tudi kot čiščenje črevesja ali črevesja, vključuje zaužitje določenih sestavin za spodbujanje odstranjevanja strupenih odpadkov iz prebavil. Menijo, da s tem pomagamo pri razstrupljanju telesa onesnaževal, ki so se v telo prebili z uživanjem nezdrave hrane ali s stikom z okoljem. Toksično čiščenje je namenjeno tudi krepitvi imunskega sistema in pomoči pri izgubi teže. Številni recepti za strupeno čiščenje so domačih, medtem ko so že pripravljene rešitve na voljo za nakup v trgovinah z zdravo hrano ali spletnih prodajalcih.
Medtem ko več strupenih metod čiščenja vključuje pitje mešanice naravnih sestavin ali spoštovanje posebne prehrane, se nekateri poskušajo znebiti toksinov s klistirji in zdravljenjem debelega črevesa. Pogosto se to opravi s pomočjo terapevta, usposobljenega za izvajanje teh postopkov. Ne glede na to, katera metoda je prednostna, je glavni cilj znebiti se strupenih odpadkov v telesu.
Domače toksične metode čiščenja vključujejo uporabo ključnih sestavin in posebne diete, katerih cilj je pomagati telesu pri razstrupljanju in čiščenju. Eden izmed najbolj razširjenih receptov za strupeno čiščenje je limonadna dieta, znana tudi kot The Master Cleanse. S tem posebnim režimom toksičnega čiščenja se mešanica limoninega soka, destilirane vode, kajenskega popra in javorjevega sirupa zaužije 10 dni, medtem ko se vzdržite vseh drugih živil. Pri uporabi te metode čiščenja strupenih snovi za dom mnogi poročajo o izgubi teže in boljšem počutju ob izločanju toksinov.
Drugo strupeno čiščenje, znano kot Detox Diet, naj bi pomagalo pri odstranjevanju toksinov. Pri tej dieti posamezniki uživajo le sestavine, ki jih dieta dovoljuje, med katere sodijo laneno seme, jabolčni sok, limonin sok, zelenjavna juha in druge ključne sestavine. Celoten načrt jedilnika za zajtrk, kosilo, večerjo in prigrizke se drži več dni. Kot pri The Master Cleanse, mnogi, ki so poskusili to dieto, poročajo, da se počutijo bolje, ko je konec.
Strupeno čiščenje je označeno kot alternativna zdravstvena terapija in ga večina zdravnikov ne podpira. Večina zdravnikov pravzaprav verjame, da je strupeno čiščenje popolnoma nepotrebno, pri čemer navaja, da telo naravno izloča toksine z normalnim črevesnim procesom. Ti strokovnjaki nadalje svetujejo, da posamezniki, ki so nagnjeni k hemoroidom ali imajo druga stanja, ki prizadenejo črevesje ali črevesje, kot je ulcerozni kolitis ali divertikulitis, ne smejo poskusiti toksičnega čiščenja.