Odsotnost zaradi stresa je zmožnost vzeti odsotnost z dela zaradi bolezni, tako psihičnih kot telesnih, povezanih s stresom. To lahko spodbudi zdravnik, ki se boji, da je pacientovo zdravje ogroženo zaradi čustvenih pritiskov, ki jih doživlja. Zaposleni bo morda lahko v tem času še naprej prejemal delno plačo ali kakšno vrsto bolniškega nadomestila na podlagi ugodnosti svojega delodajalca, vendar to ni zahteva v večini držav.
Stres je psihično stanje in ne fizična bolezen. Pojavi se lahko v različnih oblikah in pogosto izvira na delovnem mestu in doma. Zaposleni, ki doživljajo velike količine stresa, lahko začnejo kazati znake, kot so pozabljivost, tesnoba, izguba apetita in nezmožnost osredotočanja. Zdravnik lahko svojemu pacientu svetuje, naj si vzame stresni dopust z dela, če meni, da čustvena anksioznost bolnika negativno vpliva na njegovo zdravje. Fizične manifestacije te vrste ekstremnega psihičnega pritiska vključujejo prebavne motnje, zgago, napetost in bolečine v mišicah ter glavobole, med drugimi stranskimi učinki.
Določanje odsotnosti z dela za reševanje čustvenih situacij je lahko koristno za vpletenega zaposlenega, njegovega delodajalca in njegovo družino. Ko je zaposlenemu dovoljeno, da se osredotoči nase in na svojo družino, ne da bi skrbel za svojo delovno uspešnost, je rezultat pogosto bolj produktiven, motiviran in na splošno srečnejši posameznik. Med delovnim časom se lahko ponovno osredotoči na svoje delo, njegov delodajalec pa žanje prednosti pridobitve osveženega in revitaliziranega delavca.
Zakon o družinskem zdravstvenem dopustu (FMLA) ameriškim zaposlenim, ki menijo, da morda potrebujejo dopust zaradi stresa, dovoljuje, da si vzamejo največ 12 tednov dopusta. Zaposleni mora običajno od svojega zdravnika pridobiti pisno priporočilo, ki delodajalcu podrobno opisuje naravo situacije in priporoča čas, za katerega meni, da zaposleni potrebuje za zmanjšanje stresa v svojem življenju. V tem času se zdravstvene ugodnosti nadaljujejo in zaposleni je morda upravičen do delne plače, čeprav to ni obvezno. Če je bil stres posledica delovnih situacij, lahko zaposleni prejme tudi nadomestilo za izgubo plače za zamujeni čas. Delodajalec ne more zakonito odpustiti delavca, ko je na dopustu zaradi stresa, lahko pa načrtuje pregled uspešnosti, ko se delavec vrne, da zagotovi, da lahko prevzame svoje običajne odgovornosti.
V Združenem kraljestvu imajo zaposleni podobno pravico, da si vzamejo čas z dela za reševanje zdravstvenih težav, tako fizičnih kot čustvenih. Ta vrsta zdravljenja se pogosto šteje za skrajni ukrep in zaposlene spodbujamo, da se najprej pogovorijo s svojimi šefi o svojih delovnih pogojih. Za vsak dopust, ki je daljši od enega tedna, je običajno potrebno zdravniško obvestilo. Od zaposlenih se lahko zahteva, da izpolnijo minimalne zahteve, kot je tri ali več mesecev zaposlitve. Morda bodo lahko prejemali bolniško iz nacionalnega zdravstvenega zavarovanja ali od svojega delodajalca, odvisno od njihovega načrta dajatev.
Ko človek v svojem življenju doživlja izjemne pritiske in verjame, da se z njimi ne more več soočati, se mora obrniti na svojega zdravnika. Splošni družinski zdravniki in psihiatri so usposobljeni, da bolniku priporočajo dopust zaradi stresa. Posameznik bi se moral pogovoriti tudi s svojim delodajalcem, da bi ugotovil, ali je mogoče kakšne delovne pogoje spremeniti, da bi ublažili stres, preden se odloči za odsotnost z dela. Načrtovane ure se lahko skrajšajo, fizični delovni pogoji se lahko spremenijo, morda pa bo treba obravnavati tudi medosebne težave.
SmartAsset.