Pilates stolp je vadbena naprava, ki je zasnovana tako, da prinese dodaten izziv vadbi za reformator pilatesa. Večino časa se stolp prodaja kot dodatna oprema. Običajno je ravna pravokotna struktura, pogosto narejena iz ozkih desk ali kovinskih cevi, ki stoji od 3 do 5 čevljev (približno 1 do 1.5 m) od tal. Stolp lahko vključuje vrsto trakov, obročev in škripcev, ki ustvarjajo napetost in povečujejo intenzivnost številnih različnih raztezkov in gibov mišic.
Joseph Pilates je sredi 1900-ih razvil sistem vadbe, ki zdaj nosi njegovo ime, kot način združevanja uma in telesa v prizadevanju za boljše zdravje. Sistem je osredotočen na jedro telesa, zlasti na trebušne mišice. Prvotno pilatesovo delo se je izvajalo izključno na blazini, vendar se je sčasoma razvilo, da je vključevalo tudi delo z napravami. Pilates stolp je eden od načinov združevanja dela z blazinami in napravami in se lahko uporablja v studiu ali doma.
V skoraj vseh primerih je stolp za pilates pritrjen na reformer, drugo vrsto naprav. Pilates reformatorji so preprosti stroji, ki jih lahko izvajalci uporabljajo za vodenje svojih gibov pilatesa, zlasti naprednih tehnik, ki so se jih naučili na blazini. Reformatorji pogosto spominjajo na majhne škatlaste vzmeti, na katere morajo praktikanti ležati ali sedeti. Spodnja podporna plošča se običajno premika po tiru naprej in nazaj, različni trakovi in palice pa omogočajo vrsto ciljnih gibov, ki niso vedno mogoči, ko ste na blazini. Stolpi so običajno zasnovani tako, da se zaskočijo na glavo ali nogo reformerja, kar dodaja še več možnosti vadbe.
Pilates stolp se lahko namesti tudi na steno, čeprav je ta pristop na splošno veliko trajnejši. Montirani stolpi so redko vidni zunaj profesionalnih studiev. Bolj prenosni stolpi so zelo priljubljeni v domačih telovadnicah ali večnamenskih prostorih, kjer jih je mogoče zložiti in shraniti izven pogleda, ko jih ne potrebujemo.
Specifikacije se razlikujejo od mojega proizvajalca. Nekateri stolpi so univerzalni in se lahko pritrdijo na skoraj vsako blagovno znamko ali slog reformatorja. Bolj specializirane modele je treba običajno kupiti z mislijo na posebne reformatorje. Običajno je tudi nekaj razlike, ko gre za to, kaj pravzaprav vključuje stolp za pilates. Najosnovnejši modeli imajo samo trakove, bolj intenzivne različice pa imajo obtežene palice, jermenice in obroče.
Stolpi so ponavadi najbolj priljubljeni med najnaprednejšimi ljubitelji pilatesa. Medtem ko so delo z blazino in nekatere vaje reformerja zasnovane za začetnike, se večina sekvenc, izvedenih na stolpu, šteje za napredne. Višina trakov, prstanov in drugih funkcij dodaja odpornost, ki jo je težko spremeniti. Bolj srednji vaditelji običajno začnejo z manj ponovitvami, vendar imajo pogosto težko dejansko omiliti vaje.