Solna terapija je alternativno zdravljenje, pri katerem je bolnik izpostavljen halitu ali nerafinirani kameni soli, pomešani z drugimi minerali. Menijo, da vdihana sol razkuži sinuse in pljuča. Ta terapija se lahko vključi tudi kot zdravljenje drugih kroničnih stanj, kot so astma, bronhitis in sinusitis. Zdravljenje se lahko izvaja v jamah, solnih sobah, s solnico, v obliki pršila za nos ali z razsoljevalcem. Solna terapija je varna in nima znanih stranskih učinkov.
Kamena sol ima lahko lastnosti, ki zmanjšujejo vnetje in ubijajo bakterije. Halit proizvaja negativno nabite ione. Ti negativni ioni se držijo pozitivno nabitih ionov bakterij, virusov, prahu, prhljaja hišnih ljubljenčkov in drugih neželenih delcev. Ko te delce nevtralizirajo negativni ioni, se dihalna funkcija izboljša.
Večina študij, ki potrjujejo solno terapijo, je bila izvedena v Vzhodni Evropi. Ruska študija je bila zasnovana tako, da se izvaja v komori z enako vlažnostjo in tlakom kot solna jama. Študija je pokazala izboljšano delovanje pljuč in krvni tlak pri bolnikih s kronično obstruktivno pljučno boleznijo (KOPB) in visokim krvnim tlakom.
Druge študije so pokazale podobne pozitivne rezultate za astmo, bronhitis, cistično fibrozo ali kronični sinusitis. Ena študija, izvedena na zdravih moških in ženskah, je analizirala učinkovitost fiziološkega pršila za nos v boju proti prehladu. Vsakodnevna uporaba fiziološkega pršila za nos je preprečila simptome prehlada pri teh zdravih osebah.
Terapija se lahko izvaja v solnih jamah, sobah s kameno soljo, s solnimi cevmi ali z uporabo slanine. V vzhodni Evropi, kjer so solne jame pogoste, so zdravilišča zgrajena v terapevtske namene. Ker vsi nimajo dostopa do solne jame, so drugi zagovorniki solne terapije ustvarili solne sobe. Solna soba je prostor, kjer so stene v celoti prekrite s kameno soljo. Sobe običajno vsebujejo udobne stole in televizijo ali druge medije za zabavo, ki jih ljudje lahko uporabljajo med 40-60 minutno sejo.
Solne cevi so še ena metoda izvajanja terapije. Cev je napolnjena s halitom, bolnik pa skozi cev vdihava sol 15-30 minut na dan. Priporočljivo je, da se cev dosledno uporablja kot dodatna terapija k neprekinjeni nočni terapiji s soljo.
Salinizerji uporabljajo ultrazvočne vibracije za preoblikovanje velikih delcev slane vode v veliko manjše delce, ki dihajo. Manjši delci se nato z ventilatorjem v napravi za slanico porazdelijo po prostoru. Bolnik lahko prosto diha sol med vsakodnevnimi dejavnostmi ali med spanjem. Za ljudi s kroničnimi boleznimi so priporočene redne nočne 6-8 urne seje z razsoljevanjem.
Zdi se, da solna terapija nima stranskih učinkov. Je varen za skoraj vsakogar in ne vpliva na zdravila na recept ali zdravila brez recepta. Vdihavanje soli ne bo škodilo tistim, ki so na dieti z nizko vsebnostjo soli. Zaloge je mogoče kupiti v nekaterih trgovinah z zdravo hrano ali na spletu.