Za pomoč pri razstrupljanju telesa je na voljo več različnih čistilnih napitkov. Sok kajenskega popra je poceni čistilni izdelek, ki ga lahko kupite ali zmešate doma. Limonin napitek kajenskega popra je sestavljen iz svežega limoninega soka, filtrirane vode, pravega javorjevega sirupa in kajenskega popra.
Nekateri, ki pijejo sok kajenskega popra, ga radi mešajo z odvajalnim čajem za nadaljnje čiščenje. Večina ljudi, ki pijejo eliksir, verjame, da je paprika sama po sebi dovolj čistilno sredstvo. Ko prvič začnete s čiščenjem limoninega soka in kajenskega popra, lahko dodate majhno količino kajenskega popra. Kasneje, ko se stopnje tolerance povečajo, lahko pijači dodamo več popra.
Poleg tega, da se sok uporablja samostojno kot sredstvo za razstrupljanje, se uporablja v več različnih dietnih načrtih. Master Cleanse, ki vključuje sok kajenskega popra in izpiranje s slano vodo, uporablja sok kot čistilno sredstvo. Limonadna dieta vključuje sok kot pomoč pri izgubi teže.
Čeprav nobena študija ne potrjuje te teorije, mnogi ljudje verjamejo, da sok kajenskega popra pomaga pri izgorevanju telesne maščobe. Za to teorijo so jamčile številne zvezdnice, čeprav je za njo malo znanosti. Nekatere študije pa so pokazale, da lahko napitek pomaga pri izenačevanju metabolizma in služi kot tonik za številne bolezni. Njegova uporaba vključuje zdravljenje prebavnih težav, težav s cirkulacijo, driske, artritisa in prehladov.
Za pripravo soka kajenskega popra potrebujete polovico limone. Uporabite lahko tudi limeto. Limono je treba stisniti, da iztisne čim več soka, in sicer najmanj dve žlici (30 mililitrov). Ne priporočamo ustekleničenega, konzerviranega in zamrznjenega limoninega soka; sveža limona bo dala najboljše rezultate. Za začetek lahko uporabite majhen ščepec kajenskega popra.
Potrebni sta tudi dve žlici (30 mililitrov) javorjevega sirupa. Za optimalne rezultate naj bo to po možnosti organski temni sirup stopnje B. Puristi verjamejo, da bo kateri koli drug sirup preprosto dodal toksine v telo, namesto da bi jih odstranil. Vse te sestavine je treba dodati v 10 do 14 unč (300 do 500 mililitrov) filtrirane vode.
Voda mora biti nekoliko toplejša od sobne temperature. Zmes lahko pred pitjem mešamo ali stresemo, le da je dobro premešana. Napitek je treba zmešati tik pred serviranjem, da zagotovite največje koristi.
Napitkov iz limoninega soka kajenskega popra ne smete zaužiti po močni vadbi ali naporni dejavnosti. To lahko povzroči bolečine v trebuhu ali krče. Otroci in ženske, ki so noseče in doječe, naj se vzdržijo sodelovanja pri razstrupljanju limoninega soka in kajenskega popra. Pred tem ali kakršno koli vrsto čiščenja se priporoča posvetovanje z zdravnikom.