Situacijsko depresijo običajno imenujemo tudi prilagoditvena motnja. To je neke vrste depresija, ki jo pogosto povzročajo izkušnje v človekovem življenju. Na primer, oseba lahko razvije situacijsko depresijo po smrti družinskega člana ali spoznanju, da ima resno bolezen. Resnost situacijske depresije se na splošno razlikuje glede na dogodek, ki jo je povzročil, prav tako se lahko razlikujejo tudi časi okrevanja. Včasih je lahko strokovno zdravljenje koristno za situacijsko depresijo, vendar ni nujno potrebno v vsakem primeru in ljudje se bodo sčasoma pogosto sami prilagodili.
Stvari, ki lahko privedejo do situacijske depresije, so precej raznolike, včasih pa so simptomi lahko nekoliko podaljšani, še posebej, če je depresija posledica dolgotrajne situacije. Na primer, če je depresija posledica neke vrste poklicne težave, lahko občutki ostanejo, dokler posameznik ne najde načina, kako premagati svoje težave. V primerih, ki jih povzroči posamezen dogodek, lahko simptomi izginejo hitreje, čeprav se to lahko razlikuje glede na trenutne posledice dogodka in sposobnost osebe, da se spopade z izzivom.
Ko gre za simptome, je situacijska depresija relativno podobna drugim vrstam depresije. Ljudje lahko veliko jokajo in lahko izgubijo apetit. Včasih se posameznikom morda zdi nemogoče uživati v stvareh, ki so bile prej prijetne, in se lahko začasno odrečejo pomembnim delom svojega življenja. Takoj po dogodku, ki povzroči napad situacijske depresije, so simptomi na splošno najhujši in se nato postopoma začnejo izboljševati.
Ljudje bodo običajno večkrat v življenju doživeli situacijsko depresijo. Nekateri posamezniki se z njo lahko soočajo bolje kot drugi, sčasoma pa se lahko ljudje naučijo osebnih strategij za spopadanje s tovrstno depresijo. V nekaterih primerih lahko situacijska depresija postane tako huda in dolgotrajna, da bolnik poišče strokovno zdravljenje. Tudi v primerih, ko depresija ni posebej huda, nekateri strokovnjaki priporočajo iskanje zdravljenja kot način za hitrejše premagovanje težav.
V večini primerov se ta vrsta depresije zdravi s psihoterapijo ali svetovanjem. Terapevt bo bolniku na splošno pomagal razumeti vir njegove težave in ga naučil različnih strategij obvladovanja čustvene bolečine. Glede na vzrok posameznega primera so lahko pristopi skupinske terapije vključeni kot del splošnega načrta okrevanja. Zdravniki lahko tudi začasno prosijo bolnika, naj uporabi antidepresive, vendar je v idealnem primeru to kratkoročni del zdravljenja.